Hugi.is - Notendur - ChuckBerry

Notendur

ChuckBerry Notandi frá fornöld Karlmaður
394 stig

Áhugamál: Skák og bridds, Spenna / Drama, Stjórnmál, Vélbúnaður, Blizzard leikir, Call of Duty, Íslensk Tónlist, Danstónlist, Spunaspil, Hundar, Kvikmyndir, Vísindi, Golf, Myndlist, Hljóðvinnsla, Græjur, Bílar, Windows, Quake og Doom, Húmor, Litbolti, Forritun, Knattspyrna, Deiglan, Ljóð, Ævintýrabókmenntir, Söngvakeppnir, Stórmót, Gamanþættir, Vetraríþróttir, Box, Hugi, Leikhús, Metall, Raftónlist, Frjálsar íþróttir, Hljóðfæri, Íþróttir, Fjármál og viðskipti, Myndasögur, Smásögur, Jaðarsport, Dulspeki, Sápur, Teiknimyndir, Fiskar, Flug, MMORPG, Bardagaíþróttir, Bækur, Djammið, Tilveran, Veiði, Final Fantasy, Börnin okkar, The Sims, Linux, Borðaspil, Vefsíðugerð, Jeppar, Netið, Dægurmál, Sci-Fi, Hokkí, Fimleikar, Hip hop, Apple, Heilsa, Formúla 1, Harry Potter, Gæludýr, Mótorsport, Tölvuhlutverkaleikir, Farsímar, Half-Life, Leikjatölvur, Tolkien, Jazz og blús, Tíska & útlit, Tungumál, Mótorhjól, Hestar, Sjónvarpsefni, Tölvuleikir, Hátíðir, Raunveruleikaþættir, Heimspeki, Popptónlist, Rómantík, Kvikmyndagerð, Fuglar, Kettir, Herkænskuleikir, Skóli, Sagnfræði, Sorp, Ljósmyndun, Ísfólkið, Grafísk hönnun, Battlefield, Bretti, Körfubolti, Geimvísindi, Handbolti, Klassík, Eve og Dust, Músík almennt, Forsíða, Pönk, Manager leikir, Gullöldin, Rokk, Hjól, Anime og manga og 99 til viðbótar

Re: Matarprógrömmin ykkar?

í Heilsa fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Já ok, misskildi :b Eru 5 kíló samt ekki aðeins of mikið á einum mánuði?

Re: Skapari.com horfinn?

í Deiglan fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Þú ert rudolfhess Þekkir/þekktir þú þessa apaketti eitthvað?

hún er rúmlega mánaðargömul… var 76 kg þarna..er 81 núna Bíddu er ég að skilja þetta rétt? Varstu 71kg í janúar, 76kg í september og 81kg í oktober Þú þyngdist sem sé um 5kg á 8 mánuðum og svo um önnur 5kg á einum mánuði?

Re: SWEEEEETTTT!!!!!

í Tilveran fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Auðvellt að vera harður á netinu en hvað myndir þú gera í alvörunni? Myndir þú vera tilbúinn til að fórna lífinu fyrir land og þjóð?

Re: Matarprógrömmin ykkar?

í Heilsa fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Er ekki myndin sem þú ert með í dislplay sæmilega nýleg?

Re: Ryan Kennelly..

í Heilsa fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Persónulega finnst mér bolirnir vera hálfgert svindl (kannski er “skekkjandi” betra orð en “svindl”).

Re: Samtök Alþjóðernissinna

í Deiglan fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Nei.Ég er stoltur af því að vera Íslendingur Kartafla-kartöfla Vitringur kom með ágætis líkingu þegar hann líkti þessu við að vera stoltur yfir því að fá 6 í tening en það er ekki nægilega góð líking því eftir allt saman þá kastar maður sjálfur teningnum og hefur eitthvað með það að segja hvernig hann lendir. Að vera stoltur út af því að maður fæddist á íslandi/er íslendingur er svipað og vera stoltur yfir því að það sé gott veður úti. Hefur þú ekkert raunverulegt til að vera stoltur af, er...

Re: Samtök Alþjóðernissinna

í Deiglan fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Er ég að skilja þig rétt. Ertu stoltur yfir því að hafa fæðst á Íslandi?

Re: Matarprógrömmin ykkar?

í Heilsa fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Þarf að vera mættur í vinnu kl tæplega hálf 6 :)

Re: Davíð Oddsson segðu af þér

í Deiglan fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Davíð Oddsson er heimskur Það má margt segja um Davíð en heimskur er hann alveg örugglega ekki. Enda ekki margir á landinu sem eiga séns í kallinn í rökræðum. Svipað og með Gunna í krossinum, það kallar enginn þann mann heimskan þó hann sé kallaður ýmsu öðru. Bætt við 9. október 2008 - 20:27 Davíð má alveg fjúka mín vegna þó

Re: Matarprógrömmin ykkar?

í Heilsa fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Lifi frekar ódýrt 04:45 Hafragrautur með mjólk, lýsi og fjölvítamín 07:00 Skyr.is drykkur + 2 cappochinos mjólkurdrykkir 09:00 1/2 Skyr + túnfiskur 10:00 Pastabox bara pasta og tvö egg 11:00 3 ávextir 13:30 Protein sheik og protein-bar 15:00 Lítil skyrdós + 2 ávextir 17:00 2 cappochinos 19:00 fiskur, kjúlli, grænmetis tortilla… 21:00 túnfiskur 22:00 fer að sofa

Re: Matarprógrömmin ykkar?

í Heilsa fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Þú hlýtur að eiga vel stæða foreldra drengur. Hvað er þetta 5-10.000 kall á dag? Ef þú værir ekki að vaxa og þroskast myndir þú spikfitna á þessu matarræði miðað við þyngd.

Re: Hver er besta fitubrennslan

í Heilsa fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Hvar fær maður master í einkaþjálfun? Ég er einkaþjálfari og hef aldrei nokkurn tíman heyrt þessa “alþekktu staðreynd” að kraftganga eyði fleiri kaloríum en hlaup. Kraftganga eyðir liklega meiri fitu hlutfallslega en það er vegna þess að álagið er mun minna (meiri fitubrennsla en minni kolvetnabrennsla). Er þetta ekki bara svipaður ruglingur og þjóðsagan um fat-burning-zone, sem sé æfingar á lágu álagi brenna meira en æfingar á háu álagi. Æfingar á háu álagi brenna alltaf fleiri kaloríum en...

Re: Hver er besta fitubrennslan

í Heilsa fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Þá verð ég bara að spyrja hverjir haldi þessu fram. Hærri púls = Meiri brennsla. Atvinnu hljólreiðamenn brenna held ég mest.

Re: Hver er besta fitubrennslan

í Heilsa fyrir 16 árum, 6 mánuðum

malið leið og þu svitnar þa er likaminn að brenna ju er það ekki, uppgufun likamanns er brennsla. Svona svipað og þegar jon pall var að hjola i kraft galla til að reina fa sem mestan hita í líkamann Ertu ekki að grínast? í norska sjónvarpinu var oft verið að auglýsa svona “heima sauna” í þarlendum sjónvarpsmarkaði. Þar var utgangspunkturinn einmitt sá að því meiri sviti = því meiri brennsla. Fólk var þarna viktað og látið svo sitja í græjunni í klukkutíma og svo viktað aftur, svo var því...

Re: Hver er besta fitubrennslan

í Heilsa fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Kraftganga er af flestum talin besta brennsluaðferðin. Ertu ekki að meina skíðaganga?

Re: Byrjendaprógram

í Heilsa fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Byrjendaprogram 101 Fótapressa/hnébeygja (Leg press/Squat) (rass, læri og smá kálfar) Róður (Rows) (bak, tvíhöfði og smá axlir) Niðurtog/upphyfing (lat pulldown/pull-upp) (bak, tvíhöfði og smá axlir) Bekkpressa (bench press) (brjóst, þríhöfði og smá axlir) Axlapressa (shoulder press) (axlir og þríhöfði) Magaæfingar Bakæfingar Mátt bæta við þetta æfingum fyrir tví og þríhöfða ef þú villt (strákar vilja það oft) en ég myndi þó frekar mæla með fótabeygju (leg curl) sem tekur aftan á lærið....

Re: kostir og ókostir við Ísland

í Tilveran fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Sannar það ekki bara hvað norðmenn eru miklir aumingjar? Neibb. Þeir vita bara hvað skiptir máli og kunna að njóta lífsins. Íslendingar telja það einhverja dyggð að vinna allar stundir. Ég er ekkert skárri, ég hef unnið 300+ tíma í mánuði (marga daga frá 07 á morgnanna til 01 eftir miðnætti) og lent í því að fá ekki frídag í 8 vikur samfleitt, mætt til vinnu með hita, stíflaður og að drepast úr hausverk. Það er bara eitt orð yfir slíkt (svo lengi sem þú átt ekki fyrirtækið) og það er...

Re: kostir og ókostir við Ísland

í Tilveran fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Hvað geriru meira þegar þú ert erlendis en hérna? það er gjörsamlega fráleitt að reyna að líkja utanlandsferðum við daglegt líf hérna heima og þú myndir átta þig á því ef þú byggir úti í nokkur ár. Hefur þú prófað að búa erlendis í nokkur ár? Að sjálfsögðu eru utanlandsferðir gjörólíkar daglegu lífi en stress levelið á íslandi er rosalega hátt (hlægilega hátt miðað við íbúafjölda). Ég bjó í Noregi í tæp 2 ár og munurinn á hversdagslífinu er rosalegur, fyrir það fyrsta vinnur fólk ekki nema...

Re: kostir og ókostir við Ísland

í Tilveran fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Bæði og. Sumir skattar í Danmörku eru háir en aðrir lærri. Noregur eru alltaf hæstir. Norðmenn vinna þó bara 37,5 tíma vinnuviku (enginn yfirvinna) og hafa það mun náðugra en við. Mér leið oft eins og ég væri í sumarfríi þegar ég bjó í Norge, ekkert stress og maður naut lífsins. Maður fór og synti í sjónum, grillaði og kíkti svo í keilu á VIRKUM DEGI!!

Re: kostir og ókostir við Ísland

í Tilveran fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Margt gott við að búa á íslandi. Það slæma við ísland er hraðinn á samfélaginu. Lífsgæðakapphlaupið, neysluæðið og sýndarmennskan kemur í veg fyrir að fólk njóti lífsins. Allir þurfa að eiga flotta og vel innréttaða íbúð, stóra flatskjái með heimabíói, fartölvur, flotta gemsa, flott tískuföt ogsfrv en það gerir það að verkum að nánast allir vinna yfirvinnu og margir eru með aukavinnu ofan á hana. Fólk vinnur langan vinnudag, kemur svo við í búð á leiðinni heim og kaupir í matinn, allir að...

Re: Lats

í Heilsa fyrir 16 árum, 6 mánuðum

Þú ert bara að grilla í gaurnum er það ekki?

Re: Allir að fara að beygja !

í Heilsa fyrir 16 árum, 7 mánuðum

Rosalega flott stelpa. Lærin eru þó aðeins of stór, svona miðað við restina af líkamanum. Ekkert sem maður myndi þó láta trufla sig.

Re: Kjeellinn!

í Heilsa fyrir 16 árum, 7 mánuðum

allir bestu í dag eru með gut…þó svo að hans hafi verið yfir meðallagi. en hún háði honum ekkert…þar sem hann vann 6 af sínum 8 olympia titlum með þetta gut Er það ekki soldið skýrt dæmi um hve sjúk þessi “íþrótt” er orðinn, dómarar líta framhjá því að maðurinn er kol-rangstæður. Jújú það er allt í lagi þó hann sé með bumbu, hún er eftir allt saman bara afrakstur stera ofnotkunar, bara sjálfsagt mál. Spurning hvernig Ronnie hefði gengið með bumbuna á tímum Arnolds þegar risa bumba var ekki...

Re: Kjeellinn!

í Heilsa fyrir 16 árum, 7 mánuðum

Coleman var ekki með neinn weak bodypart Jú bumban :)

Fyrri
Síður: 1... 39 40 41 42 43 ...100
Næsta

Notendur

Re: Matarprógrömmin ykkar?

Re: Skapari.com horfinn?

Re: Matarprógrömmin ykkar?

Re: SWEEEEETTTT!!!!!

Re: Matarprógrömmin ykkar?

Re: Ryan Kennelly..

Re: Samtök Alþjóðernissinna

Re: Samtök Alþjóðernissinna

Re: Matarprógrömmin ykkar?

Re: Davíð Oddsson segðu af þér

Re: Matarprógrömmin ykkar?

Re: Matarprógrömmin ykkar?

Re: Hver er besta fitubrennslan

Re: Hver er besta fitubrennslan

Re: Hver er besta fitubrennslan

Re: Hver er besta fitubrennslan

Re: Byrjendaprógram

Re: kostir og ókostir við Ísland

Re: kostir og ókostir við Ísland

Re: kostir og ókostir við Ísland

Re: kostir og ókostir við Ísland

Re: Lats

Re: Allir að fara að beygja !

Re: Kjeellinn!

Re: Kjeellinn!

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi