Hugi.is - Notendur

Re: Svefnpillur slæmar eða góðar?

í Heilsa fyrir 14 árum, 12 mánuðum

Tekurðu einhverntíman 8-12 svefntöflur fyrir svefn? ég vil ekki fara kalla svefntöflur eitthvað heróín, en það er alveg alvitað að þær geta valdið fíkn. og vakir þú í 2-3 daga án þess að fatta það þegar þú ert ekki á þessum pillukokteilum þínum? Ertu troll eða retard?

Re: Darryl The Dragon

í Sci-Fi fyrir 15 árum

Vá, ég man ekkert eftir þessu. er þetta úr sg-1 seríunum? ég horfði á þær síðast fyrir svona 2-3 árum en ég held maður hefði munað eftir drekum..

Re: Tveir spaðar

í Heilsa fyrir 15 árum

mig langar að taka þennan til vinstri í plokkun en þessum til hægri er ekki hægt að bjarga

Re: Þessar konur

í Húmor fyrir 15 árum

ég hló svo hart. afhverju hef ég aldrei heyrt þetta áður.

Re: Áfengi + Aðgerð

í Heilsa fyrir 15 árum

afhverju í andskotanum ertu ekki að spurja læknin þinn að þessu í staðinn fyrir fólk á huga. alveg met í heimsku.

Re: heimskt fólk í ræktinni

í Heilsa fyrir 15 árum

2/5. Gamallt og þreytt.

Re: om nom nom

í Heilsa fyrir 15 árum

Mig hefur aldrei langað jafn mikið að sjá myndir og vita diet/routine og hjá þér. 8x175 er vígalegt.

Re: Taylor Lautner

í Heilsa fyrir 15 árum

Þetta á víst að vera henntugt ef hann þarf að breyta sér í varúlf. Sem ég skil satt best að segja ekki afþví að úlfurinn sem hann breytir sér í er ekki líklegur til að fitta í þessar buxur. Það er sjálfsagt verið að reyna að skapa einhverja hulk stemningu yfir þessu outfitti. En já ég er samt sammála þér, þetta eru ógeðslegar buxur.

Re: Twilight

í Húmor fyrir 15 árum

Honum finnst betra að vera kýldur í andlitið en að fara á twilight. Það er ekki leyfilegt að hafa “logout” í undirskrift, þú ert með rass í display mynd og heitir drag0nzlay3r. Þarftu endilega að vera á huga?

Re: Líkamsræktir nálægt Skeifunni eða Kópavogi?

í Heilsa fyrir 15 árum

Ég er einnig í Hreyfingu og það er satt, þetta er eiginlega of lítið pláss, ég reyni þessvegna að mæta ekki á háanna tímanum. Mér finnst aðalega mikið af fólki að vera að lyfta á milli 5-7, mæti aldrei þá nema ég sé bara að fara gera cardio sem er ekki oft. En hvaða tæki finnst þér vanta? Mér finnst of lítið pláss fyrir handlóðinn og það mætti svo sannarlega vera annar squat/dead rakki, en mér finnst ekki neitt beinlínis vanta.

Re: skera niður

í Heilsa fyrir 15 árum

Nei ég hef sjálfur verið að fínpússa þetta til, ég hef verið að vanmeta þá hreyfingu sem að brennir kalóríunum líka. Held að með lyftingum og cardio og amstri dagsins að þá sé rétt fyrir þig að borða þá í kringum 1600 kal.

Re: skera niður

í Heilsa fyrir 15 árum

Hérna er áhrifarík, einföld en erfið aðferð. Reiknaðu út BMR stuðulinn þinn, það er auðvelt að googla það, en hann segir hversu mikið þú brennir í kyrrsetu. Segjum að það séu 2100 kalóríur. Keyptu þér matarvigt í hagkaup ef þú átt ekki eina fyrir (5500kr með batteríum, nákvæm tölvuvigt sem að mælir 0.001kg) Lestu á allar umbúðir og vigtaðu matinn sem þú borðar. Fáðu þér aðgang að www.fitday.com og skráðu inn allt sem þú borðar þar. Borðaðu 1600 kalóríur á dag. Það er þýðir að þú brennir...

Re: bara fá þetta á hreint...

í Heilsa fyrir 15 árum

Djöfull hlýtur þú að vera þykkur. Hefurðu klípt þig/verið klipinn? Flottar tölur hjá þér.

Re: Lyfjapróf

í Heilsa fyrir 15 árum

Fá þeir ekki að vita öll efnin sem er prófað fyrir? ætti hann ekki að geta vitað þá hvort hann sé í hættu á að falla? En já, greinilegt hvað ég er mikill fyrirmyndaborgari fyrst að mér kom þetta ekki til hugar :)

Re: Lyfjapróf

í Heilsa fyrir 15 árum

Tilhvers? fyrir sjálfan þig? Átt þú ekki að vita hvað þú hefur verið að taka inn? Eða senda einhvern annan? Tilhvers? Eiga íþróttasamböndin ekki að sjá um það? Ég er ekki að ná að ýminda mér gáfulega ástæðu fyrir því að panta lyfjapróf uppá eigin spítur. Held að það sé samt svolítið augljóst að þú hefur bara samband við eitthvað skiptiborð hjá læknamiðstöð og færð svör um hvort þetta sé hægt, vitleysa að vera að spurja hér.

Re: Óska eftir.

í Heilsa fyrir 15 árum

Nei bara allar þessar tegundir stakar nema 1 tegundinn er bæði jarðaber og banananar.

Re: Óska eftir.

í Heilsa fyrir 15 árum

Passar. Banana og jarðaberja saman, banana, jarðaberja, vanillu, súkkulaði mint og súkkulaði cream.

Re: Óska eftir.

í Heilsa fyrir 15 árum

5 punda prótein dúnkur á 8k. sama prótein á selt í perform.is banana, jarðaberja, cocomint, coco and cream og vanillu. láttu mig vita ef þú hefur áhuga.