Ég segi bara eitt: ekki fara í íþrótt til að koma þér í form. Það er afleit og mjög óskilvirk leið til að koma sér í gott form. Fólkið sem þú sérð t.d. í frjálsum og fimleikum hefur æft þetta árum saman, oft frá barnsaldri. Fyrir einstakling sem er hugsanlega í slæmu formi tæki og fleiri fleiri ár að mótast eitthvað á íþróttum einum saman. Flest fólk sem sækir æfingastöðvar landsins sér aldrei einu sinni árangur, því það veit ekkert hvað það er að gera, í ræktinni og utan þess.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
