Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

idf
idf Notandi frá fornöld 1.696 stig

Re: Að sitja fyrir framan tölvu meira en 4 tíma á dag.

í Heilsa fyrir 20 árum, 6 mánuðum
'Eg eyði töluverðum tíma við tölvu vegna vinnunnar og verð var við að æðar í höfði þrútna, og líst ekki á það. Annars er bróður sonur minn svona leikjafíkill og virðist vera að verða e.h. “zombie” af því, gengur illa í skólanum og þegar átti að minnka tímann í tölvunni var það eins og að taka dóp frá fíkli ! Þetta leikjadæmi er slæmt mál.

Re: Ávextir og heilsa

í Heilsa fyrir 20 árum, 6 mánuðum
Gott mál, en fyrir þá sem eru í aðhaldi þá má ekki borða of mikið af “sætum” ávöxtum því þeir eru með töluverð kolvetni sem geta orðið af fitu. Tómatar og olífur eru ávextir samkv. skilgreiningu og má borða mikið af í aðhaldi. En þar fyrir utan er gott að borða ávexti reglulega og mikið grænmeti, sérstaklega vegna andoxunarefna sem halda manni ungum.

Re: Fyrri Heimstyrjöldin 1914 - 1919

í Sagnfræði fyrir 20 árum, 6 mánuðum
Þetta er svona nokkuð stutt útgáfa af þessu, en allt í lagi með það. Það er fáránlegt hvernig allir létu draga sig inn í þetta, af hverju t.d. létu Bretar þetta ekki eiga sig ? Maður getur spurt hvað hefði gerst ef Þjóðverjar hefðu sigrað Frakkland eins og 1871, hefði það nokkuð verið meira mál en þá ? Það er spurning hvernig hefði farið fyrir Rússum, en hvað hefði gerst ef ekki hefði komið til þessa stríðs. Það er óvíst að Rússneska byltingin hefði tekist og að Hitler hefði komist til...

Re: Vangaveltur um tilvistarkreppu karla

í Deiglan fyrir 20 árum, 6 mánuðum
Mér skylst að Beckham sé aðal “Metro” stjarnan, þokkalega karlmannlegur skylst mér en soldið mjóróma, og féll í áliti systur minnar við það ! Varðandi tilvistarkreppuna þá er hún á fullu hjá Íslendingum af báðum kynjum, og varðandi sjálfsmorðin þá nota karlmenn meira “afgerandi” aðferðir, meðan konur erum með hálfkák í þessu. Það þarf ekki nema að skoða aukningu á ýmsri geðlyfjanotkun í landinu til að sjá að það er eitthvað mikið að í þjóðfélaginu.

Re: Geðheilsa

í Heilsa fyrir 20 árum, 6 mánuðum
Nei, þetta var ekkert voðalega löng grein, en allt í lagi með hana. Ég þekki þessi mál af eigin reynslu en tel mig hafa unnið ágætlega útúr þessum “köstum” mínum sem hafa komið í kjölfar ástar og “peninga”(hlutabréfa !)sorga. Það var erfitt að fara til sálfræðings en ágætt að gera það þó mér finnist lyfin hafa reynst best til að komast “back on track” en ekki til langtímanotkunar. Ég held að það sé best að geta talað við vini og fjölskylduna um erfið mál og sparað sér rándýra sérfræðinga (þó...

Re: Aumingjavæðing á Íslendingum

í Deiglan fyrir 20 árum, 6 mánuðum
550 Góðir punktar hjá þér, af hverju erum við svona rosaleg neysludýr við Íslendigar ? Við erum farinn að slá Könunum við í bílavæðingu og ég er viss um að Evrópsku ferðamennirnir sem reyna í háfgerðri örvæntingu að fara fótgangandi um borgina séu gáttaðir á þessu. Öll neysla hér er í toppi, matur, afþreying, vímugjafar, geðlyf, allt hefur risið hratt, og það er ekki tilvijun að öryrkju fjölgar um leið, fórnarlöm “neyslustríðsins”. Maður heyrir um fjölskyldur sem slíta sér út til að geta...

Re: Aumingjavæðing á Íslendingum

í Deiglan fyrir 20 árum, 6 mánuðum
Takk fyrir það, ætla að tékka á þessum Ítala.

Re: Aumingjavæðing á Íslendingum

í Deiglan fyrir 20 árum, 6 mánuðum
Það er rétt að þetta er að sumu leyti gömul klisja með unga fólkið, en ég vísa til þess sem Bosi segir hér að ofan sem er það sama sem ég er að heyra varðandi ráðningar. Varðandi útlendingana, þá var það líka kaldhæðni, auðvitað er þessi innflutningur fólks kominn í algerar öfgar (maður er farinn að sá vísa að asíu og negra hverfum hér) maður bar spyr hvernig í óskupunum vill fólk koma hingað ? Höfum við ekki sjálf verið að væla yfir hvað þetta væri allt ömurlegt hér, veðrið og verðlagið ?...

Re: Aumingjavæðing á Íslendingum

í Deiglan fyrir 20 árum, 6 mánuðum
'Eg er ekki að hæðast að þunglyndum, kannast vel við það, þetta var smá kaldhæðni. En ég veit líka að líkamlega krefjandi vinna (eða ræktin) getur gert mikið til að vinna á henni, að “liggja í henni” gerir oft bara verra.

Re: Aumingjavæðing á Íslendingum

í Deiglan fyrir 20 árum, 6 mánuðum
Veit ekki hvað Íslendingar eru vinsælir Í Danmörku, veit að þeir hafa kvartað yfir fólki héðan sem ætlar sér bara inn á kerfið. En varðandi “aumingjavæðinguna”, veistu hvað öryrkjum hefur fjölgað hér síðan 1986 ? Rúmlega 200% á sama tíma og við erum að toppa heiminn í heilbrigði ! Mest aukning hjá yngra fólki og maður heyrir um að ungar mæður með nokkur börn á framfæri “komi sér” á örorkubætur, hvernig veit ég ekki. Það er góð grein um þetta í blaðnu SKÝ. Málið að mörg okkar sem erum að...

Re: Rokksöngleikurinn Hárið!

í Rokk fyrir 20 árum, 6 mánuðum
Hárið er alger klisja, það er verið að eindurvinna gamalt 68 kynslóðar efni,þetta var ferkst fyrir rúmlega 30 árum ! Sama með FAME,þett er alveg dæmiger fyrir unga fólkið í dag það er ekkert að gerast nýtt, bara endurvinna gamalt drasl, engin ný hugsun.

Re: Skyldleiki.

í Deiglan fyrir 20 árum, 6 mánuðum
Auðvitðað erum við að drepa okkur á skyldkeikaræktun,( þetta er notað í búfjárvísindum, þessvegna fæðast vansköpuð lömb) en þessir 20.000 útlendigar í landinu hljóta að laga þetta !

Re: Heyrnaskertun og áhrif þess á líf mitt.

í Heilsa fyrir 20 árum, 6 mánuðum
Sem betur fer þá fer tækninni fram á hverju ári, en það er staðreind að flestir sem heyra eðlilega munu munu kynnast heyrnarleysi í ellinni, þó þeir munu kannksi aldrei viðurkenna það, þannig er það með pabba. Það er ekki fyrr efn eftir “hávaðaslys” eins og hjá mér með byssu að fólk fer að spá í hvað heyrnin er mikilvæg,margir þurfa að þola suð í eyrum, tinitus, þó þeir heyri. Kveðja, IDF

Re: Áhrif matar á andlega og líkamlega heilsu

í Heilsa fyrir 20 árum, 6 mánuðum
MsTch Takk fyrir allt þetta, Ertu með e.h. ráð varðandi mataræði ? kveðja, IDF

Re: anorexíu frá augum aðstandanda.

í Tíska & útlit fyrir 20 árum, 6 mánuðum
Þessi annorexia er erfið viðfangs, ég vann með einni gullfallegri stelpu sem var/er haldin þessu og maður reitir hár sitt af hverju annars full frískt fólk gerir sér þetta. Svo var ég að lesa minningargrein í Mogganum um unga konu sem dó af þessu og svo var önnur í viðtali við DV sem sagðist myndi deyja bráðlega úr þessu, hvað er að ! Ég skil miklu betur fíkla sem drepa sig en af þessu, að gera ekki borðað ! Við erum að sjá fáránlegar öfgar hér á landi um þessar mundir, meirihlutinn of...

Re: Áhrif matar á andlega og líkamlega heilsu

í Heilsa fyrir 20 árum, 7 mánuðum
Takk fyrir þessi “tips”, þetta er ekki svona þróað hjá mér og kannski of mikið af því sama, þó ég reyni að breyta aðeins til. Og svo reyni ég að fara á Esjuna reglulega. En ég er samt ánægður með árangurinn yfir höfuð, þessi síðustu kíló eru alltaf erfiðust.

Re: Davíð velkominn í kjöltu Bush

í Deiglan fyrir 20 árum, 7 mánuðum
Við getum allavega glaðst yfir því að okkar leiðtogi “King David” er örugglega gáfaðri en Bush the Wuss, sem verður öruggleg minnst sem mistaka í bandarískri stjórnssýslu. Það er alltaf gott að ná áheyrn forseta BNA þó að hann sé vitlaus(mamma kallar hann apaungann), þar eru kannski e.h. bak við hann sem geta gert gott úr því. BNA er eina superpower-ið.

Re: Glæpur og refsing?

í Deiglan fyrir 20 árum, 7 mánuðum
Það er hægt að tala endalaust um hvað er réttlát refsing en er ekki talaðum “betrunarvist” ? Hefur því nokkurtímann verið svarað almennilega til hvers fangelsisvistun á að vera ? Er það refsing, betrunarvist eða til að halda viðkomandi frá almenningi ? Svo er annað sem er sorglega algengt í þessum kyferðisafbrotamálum er að það er að gerast innan fjölskyldna, hefur lítið með allmannahagsmuni að gera og oft tekið mark á e.h. fjölskuylduerfiðleikum til að milda dóma.Þessi mál voru yfirleitt...

Re: Glæpur og refsing?

í Deiglan fyrir 20 árum, 7 mánuðum
Já, ég veit ekki alveg hvar þessir dómarar eru með hausinn, kannski of raðvínslegnir og kannski orðnir ruglaðir að grúska í lagaskræðum og finna gamal dóma með “fordæmi”. En eru þessir dómstólar eitthvað fyrir okkur hin til að segja að réttlætinu hafi verið fullnægt og við þurfum ekki að díla við það, en svo verðum við auðvitað grautfúl af því að þetta er ekkert réttlæti. T.d. af hverju er tvöfaldur morðingi ekki lokaður inni alla ævi ? Það er eins og við séum enn svo mikið frændþjóðfélag að...

Re: Áhrif matar á andlega og líkamlega heilsu

í Heilsa fyrir 20 árum, 7 mánuðum
Omericano, takk fyrir þitt innlegg. Ég er ekkert fanatískur þó ég kaupi ekki brauð og mjög sjaldan pizzur og pasta. Ég var mikill kartöflumaður en leyfi mér þær sjaldan núna, en kannski að maður fái sér nokkrar bakaðar í sumar ! Ég er duglegur í skyrinu og grænmeti og tómötum (sem teljast ávextir) og smá ber. Svo tek ég lýsi, borða hörfræ, allskonar sjáfarfang; kolkrabba, smokkfisk og kræklinga auk túnfisks,harðfisks og líka venulegs fisks. Svo tek ég allskonar vítamín, Q10, Steinefni… drekk...

Re: Rolluhjörðin Hrapar

í Deiglan fyrir 20 árum, 7 mánuðum
“bláa þvottin” WTF ? Annars fynnst mér bara fyndið hvað gamli kommmagrísinn Óli á sér öfluga kjölturakka.

Re: Rolluhjörðin Hrapar

í Deiglan fyrir 20 árum, 7 mánuðum
Analon Varðandi kvöldverðinn þá er það yfirmáta yfirborðslegt að mæta þarna og láta það óhjákvæmilega leka út að fjölmiðlar verði ekki látnir vita. Auðvitað mumu fjölmiðlar komast að því þó að verði eftir á og þá er kominn frétt um hvað hin fórnfúsu forsetahjón séu alþýðleg og vilji sýna samstöðu með þeim sem minna mega sín… og svo geta þau skroppið til London eða Luzerne þegar þessum leiðindum er lokið.

Re: Rolluhjörðin Hrapar

í Deiglan fyrir 20 árum, 7 mánuðum
Analon Ert þú ekki bara með hausinn í e.h. rassi ? 'Eg er ekki einn um gagnrýni mína á forstetann, einn framámaður í Samfylkingunn og fyrrverandi allaballafélagi Óla var að gagnrýna sleikjuhátt hans við kóngafólk, sem hann heldur að hann sé nú partur af. Og hvernig leyfir þessi uppskafningur sér að benda fingri á okkur í ásökun um fátækt á Íslandi og lætur svo vafasama Rússnesska auðkýfinga jettsetta sér og frúnni um heiminn á einkaþotu, svo dæmi sé tekið. Ertu búinn að fá þér mynd á veggin...

Re: Ekkert nema salat!

í Heilsa fyrir 20 árum, 7 mánuðum
Þú ert örugglega nærri annorexíu en þetta ætti að reddast ef þú ferð eftir góðum ráðum hér. Það er gott að borða salad og taka lýsi en það þarf meira. Mér þótti líka vondur þessi dæmigerði íslenski fiskur en fór þá að borða t.d túnfisk úr dós sem er allt í lagi, minnir meira á kjöt og getu keypt í vatni eða í olíu (olían gerir þig ekki feita) Einnig skaltu prófa rækjusalat á kex eða brauð, ef þú vilt ekki mæjonesið þá bara kaupa frosnar rækjur, góðar á saladið líka og gott að setja...

Re: Áhrif matar á andlega og líkamlega heilsu

í Heilsa fyrir 20 árum, 7 mánuðum
Hæ MsTch og takk fyrir póst, Ég veit ekki hvors kyns þú ert en það skiptir máli, en mundu að “klikka” í boxið fyrir neðan ef þú vilt vera örugg/ur um að viðkomandi fái skilaboð. Ég er þykist ekki vera sérfræðingur í þessu og þigg góð ráð en svona er ég að gera; Upphitun í tæki sem ég veit ekki hvað heitir, æfir bæði hendleggi og fætur í fram og aftur. Svo eru það nokkur tæki sem æfa aðallega efrilíkama, handleggi, og maga sem ég er að leggja áherslu á. Svo er það “stairmaster” stundum ekki...
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok