Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Re: Nitric Oxide Booster vs. Horse Power

í Heilsa fyrir 15 árum, 8 mánuðum
Samkvæmt þeim rannsóknum sem hafa verið gerðar með NO boostera þá er það magn sem þú færð í fæðubótarefnum gagnlaust, þannig ég mundi mæla með að sleppa því ef þú ert fátækur. Fá sér prótein og kolvetnisríka máltið svona 1-2 tímum fyrir æfingu og ef þér vantar að vera einbeittari á æfingu að kannski skella í sig 1-2 kaffibollum fyrir æfingu.

Re: minn árangur

í Heilsa fyrir 15 árum, 8 mánuðum
Góð, enda algjör óþarfi, að mínu mati allaveganna.

Re: Sumo Deadlift?

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Hvernig í ósköpunum gætirðu þá gert sjálfum þér það :s

Re: Sumo Deadlift?

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Það er fyrir öllu að vera töff þegar maður lyftir.

Re: sala

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Sumum finnst þetta kannski pirrandi að vera að auglýsa fæðubótarefni hér til sölu. áhugasamir geta pmað og mig boðið verð. Ég bara varð, það var sárt að horfa á þetta. Bætt við 14. janúar 2009 - 13:42 nei djö, bætti við auka og, stroka það út! Fail.

Re: bekkpressu bekkur

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Og ég meira en þú!

Re: samfella (singlet) eða stálbrók

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Sjör, ættir að passa í hann þó hann gæti verið dáldið víður :)

Re: samfella (singlet) eða stálbrók

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Nei á því miður ekki slopp

Re: samfella (singlet) eða stálbrók

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Sæll vertu, hvað ertu hár og þungur? Ég er á Akureyri og er með eitt stykki samfellu sem ég gæti lánað þér ef þú passar í hana.

Re: þyngd

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Brennsla er mismunandi eftir fólki. Smá dæmi er ég og hálfbróðir minn, hann borðar og borðar, meira en ég. Samt er hann hálfgerður tannstöngull en ég er tjah, vel í holdum. Til að fyrirbyggja misskilning þá er ég ekki að segja að hann mundi ekki þyngjast ef hann mundi borða meira. Er bara að benda á að sumir eiga erfiðar með að þyngjast en aðrir.

Re: þyngd

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Hvað í ósköpunum veist þú um það? Fólk brennir misjafnlega hratt og þú hefur ekki hugmynd um það hvort hann sé með hraða brennslu eða ekki. Auk þess var félaginn ekkert að afsaka sig…það var verið að benda honum á að þetta gæti verið möguleiki.

Re: Power unlimited

í Heilsa fyrir 15 árum, 12 mánuðum
“lol gaur” Þú svaraðir mér þegar ég sagðist hafa refreshað og þurfti samt að bíða. Skal endurtaka mig fyrir þig, ég gerði það og þurfti samt að bíða. Ekki það að þetta sé eitthvað stórmál, þakklátur á að fá að sjá þessa frábæru mynd, var bara pínu bömmer í augnablikinu að þurfa að bíða.

Re: Ert þú að íhuga notkun anabólska stera?

í Heilsa fyrir 15 árum, 12 mánuðum
Yes.

Re: Ert þú að íhuga notkun anabólska stera?

í Heilsa fyrir 15 árum, 12 mánuðum
Málið með bola einan og sér er að þú munt sjá árangur, þyngjast slatta ef þú borðar vel EN þú munt einnig missa mest allt aftur þegar þú hættir a bolanum.

Re: Power unlimited

í Heilsa fyrir 15 árum, 12 mánuðum
Okey punktur punktur punktur punktur Ég þurfti þess samt.

Re: Power unlimited

í Heilsa fyrir 15 árum, 12 mánuðum
Ég veit það, en þarf samt að bíða 54 mín. Skárra en ekkert bara pínu bögg :D

Re: Power unlimited

í Heilsa fyrir 15 árum, 12 mánuðum
You have watched 70 minutes, please wait 54 minutes or buy more time. Sniff sniff

Re: Steramynd

í Heilsa fyrir 15 árum, 12 mánuðum
Nei já vó, 10 mánaða væri kannski full extreme :)

Re: Steramynd

í Heilsa fyrir 15 árum, 12 mánuðum
Má vera að þú sért að tala um dönsku myndina “Doping Forever” ? Gaur sem fer á 10 mánaða kúr og lætur fylgjast með sér. http://www.poetv.com/video.php?vid=43199

Re: Kók ?

í Heilsa fyrir 16 árum
Þetta eru bara auka kaloríur, sé ekkert að því að drekka kók svo lengi sem þú takir það inn í þann kaloríufjölda sem hentar þér.

Re: Flatur magi ?

í Heilsa fyrir 16 árum
Hvaðan færðu þá fullyrðingu? (300% meiri brennsla á fastandi maga á morgnana)

Re: N.O. Xplode?

í Heilsa fyrir 16 árum
Af þeim rannsóknum sem hafa verið gerð á L-Arginine (það sem á að láta NO (Nitric Oxide) virka hefur niðurstaðan verið sú að þetta geri lítið sem ekkert gagn nema í mjög stórum skammti (svona 100földum við það sem þú færð í fæðubótarefnum). Hef síðan sjálfur fengið mér dunka með NO efnum og fundið lítinn sem engan mun, þannig my advice, spara peninginn í eitthvað annað, svo fjandi dýrt. En ef þig endilega langar í, ekki láta mig stoppa þig :)

Re: Berlínarmiðar til sölu

í Ferðalög fyrir 16 árum
Bömme

Re: hvernig skal þyngjast hratt

í Heilsa fyrir 16 árum, 1 mánuði
Fínt að hafa kolvetnin flókin. Brún hrísgrjón upplögð t.d.

Re: Spurning

í Heilsa fyrir 16 árum, 1 mánuði
Hnébeygjur, framstig, réttstaða, stiff-réttstaða. Stærstu of mikilvægustu æfingarnar og ættu að hjálpa mikið til :)
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok