Mæli bara með að taka sem einfaldastar vörur og sem ódýrastar, gott úrval af þeim í vaxtarvörum og ægir reynir ekki að selja þér eithvað bullcrap eins og hinir. Sjálfur tek ég bara ZMA, Micronized Monohydrate Kreatín (fáránlega ódýrt og alveg sömu gains), Whey Protein Isolate og Garbogain í bland. Hef stundum haft Beta-alanine með en finnst það of dýrt og alltof hype-að.