Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Mode1
Mode1 Notandi frá fornöld 44 ára karlmaður
906 stig
Helgi Pálsson

Re: Að "cutta" sig?

í Heilsa fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Það er nú ekki alveg rétt með að teygjur séu slæmar. Teygjur eru jú slæmar ef þær eru teknar á undan lyftingum. Þær draga úr krafti. En teygjur fyrir mikil átök í t.d í spretthlaupi eru alls ekki af hinu verra. Ef vöðvinn er of stífur fyrir átök þá er alltaf hætta á tognunum. ath. ég miða auðvita við að menn taki upphitun og teygja svo á fyrir átökinn. Ekki að menn teygi kaldir.

Re: Hvaða mynd

í Kvikmyndir fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Er þetta úr Tails from the Crypt ?

Re: Matarræði fyrir þá sem eru að byggja sig upp

í Heilsa fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Fer það nú ekki eftir stær og vöðvamassa og eins takmarki. Ef við erum að tala um þennan Orginal Meoplex pakka frá EAS, sem innheldur, 42gr prótein(ef mig minnir rétt) þá eru 3 skammtar 126gr af próteini. Sem er reyndar alveg nóg fyrir einstakling sem er í meðalþjálfun(3 í viku). En svo er spurningin hvað fær maður úr matnum. Mitt takmark er að borða um 200gr af próteini á dag. Ég fæ um 140-160gr úr matnum sem ég borða yfir daginn svo einn dugar fyrir mig á dag.

Re: hvaða mynd?

í Kvikmyndir fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Ég mundi nú halda að þessi rammi væri úr Evil Dead 2 frekar en eitt. Og mér sínist þetta vera atriðið þegar hann var út í skúrnum bakvið húsið.

Re: hvaða mynd?

í Kvikmyndir fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Er ekki Bruce Campbell of gamall á þessari mynd til að geta verið úr Evil Dead.

Re: Matarræði fyrir þá sem eru að byggja sig upp

í Heilsa fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Þær rannsóknir sem ég hef leið um sætuefni, þá kemur það hvergi fram að þær drepi heilasælur. Svo áður en þú ferð að vitna í rannsóknir fæðubótaefnaframleiðenda, þá verður að hafa það til hliðsjóna að þeir túlka niðurstöðurnar úr rannsóknunum sínum sér í hag. Ég er ekki að segja að þeir eru að falsa rannsóknirna, heldur túlka þeir niðurstöðurnar á annan hátt en t.d heilbriðiseftirlitið mundi gera. Auk þess veit ég að EAS fæðubótarefnin eru meðal þeirra lökustu á markaðnum. Það er listi yfir...

Re: Hvaða mynd?

í Kvikmyndir fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Leaving Las Vegas. Drapst úr áfengiseitrun í myndinni, minnir mig. Kallinn fekk nú óskar fyrir leikinn í henni.

Re: Matarræði fyrir þá sem eru að byggja sig upp

í Heilsa fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Ég verð nú að viðurkenna að ég varð fyrir nokkrum vonbrigðum þegar ég las þetta. Þessi grein er líklega of fræðileg til að “hinn almenni neitandi” geti notaði þetta að einhverju ráði. Ég stór efast um að sá sem þekkir ekki mikið til matarræðishlutan(sem eru mjög margir) skilji e-ð í Prótein kaflanum hjá þér. Og svo er of mikið “má ekki” í greininni. Fólk er mun líklegra til að gefast upp á mataræðinu sínu ef það má ekki hitt og þetta. Svo finnst mér hálf ótrúlegt að þú sért að mæla með...

Re: Hvaða mynd?

í Kvikmyndir fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Drapst hann ekki í óskarsverðlaunamyndinni ? Vegas myndinn, man ekki hvað hún hét.

Re: King Kong "floppaði" í USA

í Kvikmyndir fyrir 18 árum, 11 mánuðum
1 Spider-Man $114,844,116 5/03/2002 2 Star Wars: Episode III - Revenge of the Sith $108,435,841 5/19/2005 3 Shrek 2 $108,037,878 5/19/2004 4 Harry Potter and the Goblet of Fire $102,685,961 11/18/2005 5 Harry Potter and the Prisoner of Azkaban $93,687,367 6/04/2004 6 The Matrix Reloaded $91,774,413 5/15/2003 7 Harry Potter and the Sorcerer's Stone $90,294,621 11/16/2001 8 Harry Potter and the Chamber of Secrets $88,357,488 11/15/2002 9 Spider-Man 2 $88,156,227 6/30/2004 10 X2: X-Men United...

Re: King Kong "floppaði" í USA

í Kvikmyndir fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Vertu svo ekki viss um það. Venjan er hjá myndum að falla um 40-50% í aðsók á milli helga. Svo er nýja myndin á Spilberg frumsýnt næstu helgi, og munað við hvað menn búast við miklu af henni vestanhafs, þá ætti hún að draga töluvert úr aðsókn King Kong.

Re: King Kong "floppaði" í USA

í Kvikmyndir fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Aðsók í USA um helgina. 1 N King Kong $50,148,000 2 1 The Chronicles of Narnia: The Lion, the Witch and the Wardrobe $31,184,000 3 N The Family Stone $12,725,000 4 3 Harry Potter and the Goblet of Fire $5,905,000 5 2 Syriana $5,465,000 6 4 Walk the Line $3,625,000 7 5 Yours, Mine and Ours $3,415,000 8 15 Brokeback Mountain $2,359,000 9 7 Just Friends $1,950,000 10 6 Aeon Flux $1,675,000 11 8 Pride and Prejudice $1,503,000 12 14 Memoirs of a Geisha $1,235,000 13 9 Chicken Little $1,135,000 14...

Re: Hostel

í Kvikmyndir fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Þetta er nú bara klassíkt “cover”. Næstum allar Shlatser myndir hafa haft svona “cover”. En samt flott.

Re: Getiði nú?

í Kvikmyndir fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Veit nú ekki. Það voru til Zombíu myndir á undan honum, en auðvita var það hann sem lyfti þeim upp á næsta plan. Topp 3 listinn minn er nú: 1. Shaun of the Dead 2. Night of the Dead 3. Dawn of the Dead('78) Svo þó að Romero gerði snildar zombíu myndir, þá bara toppar þessi hans myndir.

Re: Getiði nú?

í Kvikmyndir fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Lang besta Zombíu mynd sem hefur verið gerð.

Re: King Kong

í Kvikmyndir fyrir 18 árum, 11 mánuðum
var bara að pæla í einu. Var þessi mynd ekki frumsýnd kl. 12 á miðnætti í gærkvöldi ? Hefður þá ekki átt að koma af myndinn um 3 leitið um nóttina. Og pósturinn er kl. 00:47 :S

Re: Vatnsþamb

í Heilsa fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Ekki ef þú missir t.d. 4 lítra af vatni ;)

Re: A Sound of Thunder - Hvað klikkaði ?

í Kvikmyndir fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Uwe Boll er nú snillingur á sínu sviði(að gera lélegar myndir með góðum leikurum). :) Einu tæknibrellurnar sem var búnar að klára voru þær sem koma fram í trailernum, en hann kom út snemma árs 2003. Maður sér það alveg þegar maður horfir á myndina að allt sem kom fram í trailernum er vel gert í myndinni. Tek sem dæmi Vatnaorminn í neðanjarðarlestinni. Sú sena sem við sáum í trailernum, og kom fram í myndinni er vel gert, en svo allt eftir það er alveg hryllingur. Ég veit nú ekki hversu mikið...

Re: Vatnsþamb

í Heilsa fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Er það ekki á milli 10-20 lítra ? Annars eru þessi dæmi öll fólk sem drakk of mikið vatn á stuttum tíma eftir mikla árenslu. Líkaminn er ekki eins öflur eftir mikil átök. Ofnæiskerfið er í ólestir, þorstatilfinningin er mun meiri o.s.fram. En engu að síður. Maður getur drepist af því að drekka of mikið vatn, sem er í raun tilgangurinn með þessum þræði, og eins hversu mikið vatn kemst í gegnum eitt nýra, sem fáir virðast vita hérna.

Re: Vatnsþamb

í Heilsa fyrir 18 árum, 11 mánuðum
veistu, ég trúi betur Magnús Jóhannsson, prófessor í læknisfræði við HÍ en þér. Ef þú hefur gögn um þetta þá ættur kannski að benda á það. Eða þá að þú getur farið til Magnúsar og rifið kjaft við hann um þetta. Þetta er staðreind það sem ég er að benda æa. Það sem þú ert að segja er bull.

Re: A Sound of Thunder - Hvað klikkaði ?

í Kvikmyndir fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Þú verður náttúrurlega að hafa það í huga að mynd er í raun ókláruð. Svona þar sem flestir sem svara þessu virðast vera svekkja sig á hversu léleg myndin er. Þá var það nú ekki tilgangurinn með skriftinni minni. Heldur að leyfa ykkur að vita af hverju myndin lítur svona illa út, og að vissu leiti, að þið munduð kannski líta á myndina öðrum augum ef þið vissu af öllum vandamálunum sem gengu á og að í raun var þessi mynd aldrei kláruð. Heldur var bara fillt upp í eiðurnar(allt sem var tekið...

Re: Vatnsþamb

í Heilsa fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Kíktu á svarið mitt fyrir neðan.

Re: Vatnsþamb

í Heilsa fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Vatnsdrykkja umfram þetta er eingöngu af hinu góða svo framarlega sem hún fer ekki út í algerar öfgar. Ef drukkið er mjög mikið magn af hreinu vatni (það getur þurft 10-20 lítra eða meira á dag) fer svo að lokum að styrkur natríums (í matarsalti) í blóðinu lækkar. Lækkað natríum í blóði veldur einkennum eins og máttleysi, rugli og krampa og ef lækkunin verður nógu mikil leiðir það til dauða. http://www.visindavefur.hi.is/svar.asp?id=3338 Ég vill ekki vera leiðinlegur, en stundum getur verið...

Re: Vatnsþamb

í Heilsa fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Veit ekki hvernig þetta er með nýrað, en það er lítið í vatninu sem nýrað þarf að vinna á. En hámark fyrir venjulegann mann til að drekka vatn er 10 lítrar, eftir það á maður á hættu að fá vasseitrun.

Re: Saw 2

í Kvikmyndir fyrir 18 árum, 11 mánuðum
Saw II var tekinn upp á 23 dögum.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok