Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Mode1
Mode1 Notandi frá fornöld 44 ára karlmaður
906 stig
Helgi Pálsson

Re: Heimatilbúinn Prótein-Shake

í Heilsa fyrir 19 árum
Ég steinsofnaði allavega í gærkvöldi eftir að hafa drukkið minn.

Re: Heimatilbúinn Prótein-Shake

í Heilsa fyrir 19 árum
Það er ekki það gáfulegasta í heimi að borða eggin hrá. Þú getur skellt þeim á pönnu og steikt þau áður en þú skellir þeim í blandarann. Drykkurinn verður þá bara ekki eins bragðgóður því það kemur steikarbragð af eggjunum. En þau eru bragðlaus hrá.

Re: Heimatilbúinn Prótein-Shake

í Heilsa fyrir 19 árum
brýtur eggið í litla skál og svo fiskaru upp eggjarauðuna með matskeið.

Re: Hvað hefurðu séð margar á bottom 100?

í Kvikmyndir fyrir 19 árum
Santa with Muscles (1996) Alone in the Dark (2005) Battlefield Earth: A Saga of the Year 3000 (2000) Hercules in New York (1970) Police Academy: Mission to Moscow (1994) The NeverEnding Story III (1994) Jaws: The Revenge (1987) The Return of the Texas Chainsaw Massacre (1994) Children of the Corn III (1995) Mr. Nanny (1993) Mortal Kombat: Annihilation (1997) The Mangler (1995) Cop and ½ (1993) Street Fighter (1994) Þetta er allt. Annars hefur þessi listi breyst nokkuð mikið síðan seinast...

Re: Heimatilbúinn Prótein-Shake

í Heilsa fyrir 19 árum
Kannski hafa með. um 550 Kcal í þessu.

Re: Matur fyrir íþróttamenn

í Heilsa fyrir 19 árum
Það vantar ekki hrokann í þér. Talandi um að ég viti ekkert. Ég ráðlegg þér að hætta lesa tískublöðin um hvernig eigi að massast upp. Það sem vöðvarnir þurfa til að massast upp eru testosterar og testosterar þurfa ekki á prótein að halda til að virka.

Re: Matur fyrir íþróttamenn

í Heilsa fyrir 19 árum
eee… Próteinið stækkar ekki vöðvana. Testosterarnir sem líkaminn framleiðir sér um það. Próteinið aðstoðar við að gera við skemmdar vöðvafrumur.

Re: electronics.vixio.biz

í Danstónlist fyrir 19 árum
Fullt af mixum til að downloada

Re: hvaða mynd?

í Kvikmyndir fyrir 19 árum
Eða Hræðsla og ótti í Las Vegas. Ég ætti að vinna á Rúv við að þýða titila á bíómyndir :)

Re: hvaða mynd?

í Kvikmyndir fyrir 19 árum
Farinn frá Las Vegas

Re: Kvikmyndagetraun

í Kvikmyndir fyrir 19 árum
uuu… The Bunker ? http://www.imdb.com/title/tt0252963/

Re: sagna skipana

í Sci-Fi fyrir 19 árum
Í hvaða seríu kom þetta svarta skip fyrir ?(og kannski hvaða þætti)

Re: Hvaða karakter er harðastur?

í Kvikmyndir fyrir 19 árum
Það er munur á masókista og harðnagla ;)

Re: Marstölur

í Kvikmyndir fyrir 19 árum
Hvernig lítur topp 15 út ? Mér finnst alveg lámark að við komum þessu áhugamáli inn á topp 10.

Re: Er að selja fæðurbótapakka!

í Heilsa fyrir 19 árum
Lof mér að giska, Tvíhöfðan. Teygir alveg eins á honum og brjótinu, nema í staðinn fyrir að hafa lófan að veggnum, þá snýrðu honum út og lætur bakhöndina lyggja á veggnum.

Re: Er að selja fæðurbótapakka!

í Heilsa fyrir 19 árum
However, it should be understood that we need further studies of stronger methodologic quality and studies that focus on other regions of the body as well as on the lower extremity. We also need further study of the longitudinal application of stretching and injury risk reduction. Investigators should take into account the insights obtained from the basic science literature and make efforts to apply this information in clinical studies. Lyftingar byggjast upp á teygjum og kreppum. Það...

Re: Er að selja fæðurbótapakka!

í Heilsa fyrir 19 árum
Ég sagði það heldur ekki. Þegar vöðvar slitna þá er það oftast vegna þess að menn hafa verið of latir við að teygja á eftir æfingarnar.

Re: Er að selja fæðurbótapakka!

í Heilsa fyrir 19 árum
, ég tók svo mikið á því að ég sleit vöðva á hægri hendi og vinstri höndin mín var í drasli þannig að ég verð í stórri pásu. Þetta kennir þér að teygja á :p Segji svona ;). Vonandi batnar þér fljótt.

Re: Screamers (1995)

í Kvikmyndir fyrir 19 árum
Ætli það sé nú ekki bara vegna þess að þær myndir sem ég skrifa um eru lítið þekktar. En það er einmitt það sem mér finnst skemmtilegast, að leita uppi lítið þekktar myndir sem eru orðnar að cult-myndum.

Re: Mót á akureyri?

í Heilsa fyrir 19 árum
Jújú, hef prófað það. Get sagt að ég hafði orðið hrifinn.

Re: Screamers (1995)

í Kvikmyndir fyrir 19 árum
Smá skammhlaup í heilabúinu á meðan ég skrifaði greinina.

Re: Mót á akureyri?

í Heilsa fyrir 19 árum
Ég er þessi þyngri. En þetta var alveg frábært, þó maður hafi ekki verið að gera sitt besta, enda kunni maður ekkert á reglurnar. Næst á dagskrá hjá manni er bikarmótið í vaxtarækt næsta haus, og ef mótið verður ekki á sama tíma og bikarmótið í kraftlyftingum, þá tekur maður auðvita þátt í því líka. Og stefnan sett á að brjóta 500kg múrinn.(Ætti nú að fara létt með það ef ég mundi mæta með bekkpressubol og hnébeygjubuxur og allt þetta aukadót sem er leyfilegt) Annars finnst mér ekkert...

Re: Hvað er málið með þessa helvítis könnun!?!

í Danstónlist fyrir 19 árum
Hver þarf Trance þegar maður hefur Drum'n'Bass :p

Re: Mót á akureyri?

í Heilsa fyrir 19 árum
Segi það sama, skráðu þig bara og vertu ekkert að pæla í því hvað hinir eru að taka. Ég var að taka þátt í mínu fyrsta móti seinustu helgi(Byrjendamótið). Ég gerði alveg heilan haug af vitleisum(þ.a.l. náði ég ekki þeim árangri sem ég stefndi á), en ég komst í gegnum mótið og þetta var bara virkilega skemmtilegt.

Re: Evil Aliens

í Kvikmyndir fyrir 19 árum
http://www.imdb.com/title/tt0383353/
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok