Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Krathos
Krathos Notandi síðan fyrir 18 árum, 10 mánuðum 310 stig
www.brotherhoodofiron.com

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
180-182cm skilst mér. Bætt við 9. október 2010 - 23:38 Skv. vísindavefnum er það 180.6cm. Ég er 181cm hár, svo ég rétt slefa yfir.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Ég er ekkert lítill:( Næ meðalhæð.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Takk! Er einmitt búinn að vera að fókusa á að hækka axlarpressuna undanfarnar vikur.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
:(

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Mögulega. 106kg er samt minna en þú hefðir haldið. Hugsa ég þurfi að verða svona 120kg ef ég ætla að looka vel massaður. Bætt við 9. október 2010 - 13:07 Það er nefnilega svo helvíti þungt að æfa fætur líka:P

Re: Ásbjörn Óttarsson

í Tilveran fyrir 14 árum, 1 mánuði
Ef þú vilt ekki eiga hættu á að lenda í þessu þarftu að styrkja ALLA sem svo mikið sem þykjast vera listamenn. Það er augljóslega fáránlegt.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Svona 106kg.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Aww takk. Þú ert svo sætur í þér Júlían. Btw, hendur aftur komnar yfir 46cm.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Þakka.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Æfi þá samt sama og ekkert. Æfi aðallega bara stóru lyfturnar þrjár+assistance.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Ok kúl. Hver er þetta?

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Haha. Já.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Neibb. Var í Engjaskóla í 1-4 bekk samt?

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Já.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
130kg með stoppi í bekk og 235kg*2 með stoppi í deddi. Bætt við 8. október 2010 - 20:11 Axlarpressa líka 100kg án leg drive.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Klárlega besta tattoið.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Hvað ertu að meina? Þetta er ekkert lat spread. Þetta á að vera axlir+hendur. Hérna er lat spread: http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc3/hs045.snc3/13301_1318902171221_1190773511_30795490_4933347_n.jpg

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
… Ég tek biceps svona tvisvar í mánuði. Tops.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Miðað við að ég beygi(atg) meira en 200kg ætla ég að segja nei…

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Nú, egg auðvitað.

Re: Brauð og hugmyndaleysi,

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Já.

Re: heilsa..

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Hahahahahahahaha

Re: High School?

í Skóli fyrir 14 árum, 1 mánuði
University er samansafn af colleges.

Re: Ásbjörn Óttarsson

í Tilveran fyrir 14 árum, 1 mánuði
Hann er kannski ekkert að orða þetta neitt svakalega vel, en þetta er alveg rétt hjá honum. Listamenn eiga ekkert að þiggja styrki frá ríkinu.

Re: feitur

í Tilveran fyrir 14 árum, 1 mánuði
a)Not really. Alveg satt að ég geri nánast engar þolæfingar, en það skiptir mig engu máli þar sem ég æfi ekki þolíþrótt og er ekki með svo mikið sem vott af asthma. b)Það er ekkert það sem gerði innleggið þitt kjánalegt. Þú varst að fullyrða að strákar væru of miklir aumingjar til að takast það sem þér tókst. Það er auðvitað bara kjánalegt með meiru og alls ekki satt.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok