Prótein eru lífsnauðsynleg, svo ég vel þau. En svona svo ég svari spurningunni sem þú ætlaðir að spyrja, en ekki þeirri sem þú spurðir í alvörunni þá væri fínt að fá sér annaðhvort kreatín eða mysupróteinsdúnk(eða bæði, ef þú hefur efni á því). Glutamine er drasl hinsvegar. Ef þú étur mikið kjöt/egg/skyr/aðrir próteingjafar núþegar, fáðu þér kreatín. Ef ekki, prótein.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
