Látum okkur nú sjá… Morgunmatur [6.30] - Haframjöl með mjólk, omega-3 lýsi + fjölvítamín. Kominn í skólann matur [7.50] - Skyrdrykkur Nesti í skólanum [9.40] - Samloka m/ osti + skinku Hádegismatur [11.30] - 500g skyr, 1/2l léttmjólk + granola bar Seinna nesti [14.30] - 200g skyr Máltíð [16.30] - 2 brauðsneiðar með hnetusmjöri Ef æfingin er seint um kvöldið þá er næst kvöldmatur annars er hann eftir æfingu. Á æfingu - skófla af kolvetnadrykk í vatn Eftir æfingu - stór skófla af mysuprótíni í...
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
