sko, skil ekki alveg hvernig það að sofan með skítugt hár hafi einhver áhrif á húðina þína, nema kanski húðina í hársverðinum. en það er nauðsinlegt að þrífa hárið daglega, nema þú notir engin efni í það, sem fáir gera í dag. en ég meina, ef þú ert bara að þrífa svita úr því, skolaðu það þá bara vel með vatni, það dugar alveg vel. þú heldur tönnunum alveg hreinum með því að bursta 2 á dag, það sakar samt engann að bursta oftar, því meira því betra. hvað varðar húðina er það mjög...