Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Starr
Starr Notandi síðan fyrir 20 árum, 8 mánuðum 1.414 stig

Re: Mig vantar vinnu ? einhver með hugmyndir?

í Tilveran fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Well munt örugglega sjá eftir því seinna, sjálfur er ég að drepast í skólanum en ég gæti bara ekki ímyndað mér að vinna skítadjobb allt mitt líf og rétt ná að lifa til hverra mánaðarmóta.

Re: Mig vantar vinnu ? einhver með hugmyndir?

í Tilveran fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Farðu bara aftur í skóla, færð ekkert vinnu.

Re: Exi!

í Tilveran fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Já finnst allir vera að auglýsa það á huga núna ^^

Re: 1Body.is

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Combobreaker biatch.

Re: 1Body.is

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Ahh.

Re: Þessi gæji

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Kreatín og Whey Prótein, ef þú átt erfitt með að þyngjast geturu fengið þér gainer í staðinn fyrir Whey Prótein. Í Kreatíninu mæli ég með Green Magnitude og í Whey próteininu mæli ég með ON 100% Whey og í gainerunum er það Cytogainer. Keyptu þér síðan Múltí Mínus frá Heilsuhúsinu eða hvað sem það heitir, fínt múltívítamín án A&D vítamína. Bætt við 3. nóvember 2008 - 18:48 Skiptir samt mestu að borða rétt, ekki vera hámandi í þig ruslfæði, kaloría er ekki bara kaloría.

Re: Strákar með mynd af sínum "6pac" í dp eða á myspace

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Já þú ert gella ;) Mér finnst persónulega fáránlegt þegar gaurarnir eru svona.

Re: Prógram

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Smith, fótarétta og fótabeygja? Myndi bara henda öllu þessu út fyrir hnébeygju.

Re: Myndasamkeppni

í Húðflúr og götun fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Töff, held samt að einhver annar litur kæmi betur út :P

Re: Þrenna

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Djöfull er Magnús Bess með ljóta vöðva :/

Re: Strákar með mynd af sínum "6pac" í dp eða á myspace

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Djöfull ertu fáránlegur.

Re: Strákar með mynd af sínum "6pac" í dp eða á myspace

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Jú það geri ég oft, en ekki fyrir framan spegilinn í ræktinni.

Re: Strákar með mynd af sínum "6pac" í dp eða á myspace

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Þú veist alveg hvaða týpu ég er að meina, gaura sem halda að þeir séu svo huge, lyftandi í hlýrabolum og spennandi vöðvana fyrir framan spegilinn inní búnings klefa. Mér finnst það glatað…

Re: Frank Mcgrath !

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Níu… í minnsta lagi.

Re: Önnur mynd

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Nei Skyr er kolvetnis og fitusnautt, próteinríkt og mettandi. Mjólk mettar ekki neitt en er ótrúlega hitaeiningarík.

Re: Önnur mynd

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Mjólk er ótrúlega hitaeiningarík. Holl og góð en ekki þegar þú ert að kötta ;)

Re: Fæðubótaefni

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Vel þess virði ef maður á peninginn.

Re: Fæðubótaefni

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
endist betur en margir aðrir hlutir, verður að kíkja á endinguna líka :P Annars eina fæðubótaefnið sem ég er á núna fyrir utan whey og er að fýla það.

Re: /facepalm

í Tilveran fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Já trúi því alveg, var bara að koma með óþarfa innskot ^^

Re: Fæðubótaefni

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Hefuru prófað Purple Wrath? Er að fýla það lang best.

Re: Byggja upp vöðva

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Fituprósenta tengist því ekki neitt. Fita verður ekki að vöðvum. Annars er Rippetoe prógramið mjög fínt byrjenda prógram. Og fyrst þú nefnir að þú hafir nóga fitu taktu þá cardio með, bæði loftfirrt og loftháð.

Re: /facepalm

í Tilveran fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Eru þau ekki á skíðum?

Re: Bananabúningur

í Tilveran fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Bananas in Pajamas nana nana na naa.

Re: Önnur mynd

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Losaðu þig við pastað og kartöflurnar. Ef þú drekkur mjólk hættu því þá líka á meðan þú ert að kötta. Síðan bara Lýsi, múltivítamín, svart kaffi og whey. Verður orðinn hel köttaður eftir 2 mánuði. Tók sjálfur 10kg á einum og hálfum.

Re: /facepalm

í Tilveran fyrir 15 árum, 11 mánuðum
http://skicentral.com/africa.html Ljóska…
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok