Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Starr
Starr Notandi síðan fyrir 20 árum, 10 mánuðum 1.414 stig

Re: jáhá..

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Verður aldrei huge natural.

Re: Hvort á að velja?

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
CellMass by landslide, ef þér finnst það of dýrt mæli ég með Green Magnitude.

Re: mataræði

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Útí búð? Éttu bara reglulega á tveggja tíma fresti, prótein ríkan mat, fitusýrur og holl kolvetni, köttaðu á hvíta hveitið og sykurinn.

Re: Skjaldkyrtlis lyf?

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Ef þú ert svona desperate á að vera ekki fatty og getur ekki farið eðlilegu leiðina taktu þá frekar Ephedrine. Sorry á bitchinu en þetta er bara alltof heimskulegt, rífðu þig síðan upp og farðu að hreyfa þig og éta hollt, ekki taka eithvað sem fokkar þér algjörlega upp því að þú heyrðir einhverstaðar að það væri gott uppá brennslu.

Re: Gustaaaaavo

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Eru flestir með viðbjóðslega maga þegar þeir eru komnir svona langt.

Re: Besta brennsluefnið?

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Enda var ég að segja það..

Re: tímabundið tattú- náttúru

í Húðflúr og götun fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Ég veit vildi bara vera bitch ;)

Re: Mataræði

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Hey hugmynd, elduð egg? Græðir ekkert á að borða hrá egg fyrir utan það að lýta út eins og wannabe Rocky. Annars bætiru slatta af kaloríum með að þamba mjólk með öllu.

Re: Fyrsta innanfélgasmót F.F.C. í BJJ lokið

í Bardagaíþróttir fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Margir efnilegir í þessu video, flott hvað þið eruð að verða stór hópur.

Re: Skjaldkyrtlis lyf?

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Er ekki alveg klár á virkni hans en hélt að hann tengdist aðalega kalkjafnvægi og virkni hjartans.

Re: Skjaldkyrtlis lyf?

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Því hann er örugglega einn af þeim sem að heldur að öll hormón geri mann massaðan.

Re: tímabundið tattú- náttúru

í Húðflúr og götun fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Henna-tattoo eru í viku væni.

Re: Sweeeet

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Alvarlegi Mr. Know it all ;)

Re: Sweeeet

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Þetta var djók, ekki taka hlutverki þínu á huga svona alvarlega…

Re: Þyngjast :)

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Hreint skyr er hrært skyr, án sykurs og það er eiginlega þægilegra að sjóða bara þónokkur egg í einu og borða þau alltaf síðan annað slagið. Líka gott að taka einhverjar olíur með fyrirsvefn naslinu.

Re: Sweeeet

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Ef þú veist það ekki áttu ekki skilið að vita það fag…

Re: Þyngjast :)

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Borðaðu bara mikið af hollum mat á tveggja tíma fresti, ekki sleppa máltið. Mundu líka að borða á kvöldin! og fáðu þér hreint skyr eða nokkur egg fyrir svefninn eða bara bæði.

Re: Mariusz Pudzianowski

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Fedor gæti einfaldlega tekið hann í karphúsið, ef að Mariusz myndi hinsvegar fara að æfa wrestling, submissions, júdó köst, blockera takedowns og leg kicks þá geti hann staðið í Fedor, málið er bara að hann er ekkert þjálfaður í þessum efnum og væri laminn í klessu.

Re: Mariusz Pudzianowski

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Reyndar ósammála þér þarna, þó að vöðvarnir í andlitinu styrkist ekki mikið eru aðrir þættir sem geta dregið úr högginu t.d. sterkur háls.

Re: Mariusz Pudzianowski

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Googlaðu Brock Lesnar VS. Frank Mir. Þar ertu með viðbjóðslega sterkan, snöggan og rosalegan íþróttamann sem hefur glímt síðan hann var lítill krakki, sem er miklu betri grunnur einn og sér heldur en box. Síðan ertu með meðalsterkan og snöggan þungavigtarmann sem tekur hann á tækninni. Plús það að Brock Lesnar er búinn að eyða undanförnum mánuðum í að bæta hinn partinn af mma-inu þ.e.a.s. Stand up og submissions.

Re: Mariusz Pudzianowski

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
God þarna skeistu á þig með að blanda eðlisfræði inní málið, 40kg af vöðvum gera höggin þín ekkert endilega betri, þó að þú sért orðinn sterkari = meiri krafur þá er líka orðinn hægari =minni hraði. Eðlaðu þetta. Marius er örugglega besti strongman sem hefur verið en allir Top 10 MMA mennirnir í HW myndu lemja hann í spað.

Re: Besta brennsluefnið?

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Veit vel að koffín eitt og sér gerir mjög lítið fyrir þig en það með hreyfingu og breyttu mataræði gerir mjög mikið gagn. Amfetamín notkun í hernaði hefur verið lengi notkuð en hún tengist engan veginn auka brennslu áhrifum þess og að lokum þá eru alveg góð 100mg minnir mig af koffíni í Hydroxicut skammti sem er það sama og í einum kaffibolla ekki satt?

Re: pæling með fæðubótefni

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Þetta er fínt hjá þér en mættir drekka No-xplode fyrr, bara 10-2 min fyrir ræktina.

Re: Besta brennsluefnið?

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Allar þessar vörur sem eru löglegar á Íslandi eru jafnsterkar svo ef þú fýlar ekki Hydroxicut muntu örugglega ekki fýla aðrar brennslutöflur. Bætt við 9. febrúar 2009 - 21:44 *svipað sterkar, gæti verið smá munur á koffín innihaldinu.

Re: Besta brennsluefnið?

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Koffín reyndar virkar og allar þessar töflur byggjast á því.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok