Ég kannast við þetta úr skullcrushernum. Fékk þetta þegar ég var að æfa fótbolta og sjúkraþjálfari liðsisn vildi meina að þetta væri sennilega skemd vöðvafesting eða eitthvað álíka. Það var samt ekkert skoðað mikið meira.
Það er bara mjög fínt fyrir þig að taka allan líkamann til að byrja með. Eftir svona mánuð gætiru farið að skoða að skifta líkamanum. En hvað ertu að stefna á í ræktinni. Breitir mjög miklu hvernig program þú ert með eftir því hvert þú ert að stefna með skrokkinn á þér. Bætt við 21. september 2010 - 16:23 ****Sorry. Tók einhvernveginn ekki eftir því sem þú varst búinn að bæta við. http://www.bodybuilding.com/fun/bbinfo.php?page=TeenTraining
http://search3.bodybuilding.com/other/index?q=stretch&output=xml_no_dtd&client=wwwbodybuilding&proxystylesheet=wwwbodybuilding&getfields=description&filter=0&site=exercises Alveg haugur af tegnjum. Meira að segja vidio af þeim.
hef svosem ekki lesið allt á þessum þræði en mér sýnist að flestir séu sammála mér um að þetta sé bara pjatt í þér en ég held að ég endi þessa umræðu eins og flestar aðrar svona umræður sem ég lenti í hérna Arguing on the internet is like running in the Special Olympics. Even if you win, you're still retarded
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
