Síðan sem um ræðir In fact, we believe he only used 4 steroids to prepare for the movie X-men. Trenbolone, Anavar, Clenbuterol and Winstrol. Hér sést greinilega að þeir tala um Clen sem stera.
Takk fyrir það. Það voru tveir mótframbjóðendur(Ari Másson og Emil Þorvaldsson) en báðir drógu framboð sitt til baka á Framtíðarfundinum af einhverjum ástæðum.
Byrjar á því að deila með tveimur, taktu svo a út fyrir sviga, styttu það út og þá ertu kominn með svarið. Passaðu svo endilega grunnmengið. Viljum ekki að þú deilir með núlli.
Ég er 18 ára, 181cm hár og rétt undir 100kg. Markmið mín eru að taka þessar tölur eftir sumarið: 150kg bekk 200kg í beygjum 250kg í réttstöðulyftu. Ætti alveg að takast.
Hann vaknar sjálfur eftir nægan svefn. Ef hann þarf baraa 7, vaknar hann eftir 7. Ef hann er að æfa mjög stíft og þarf 9, þá vaknar hann eftir 9. Ekkert rocket science sko.
Komdu svefnvenjum þínum í fastar skorður. Alltaf í rúmið á ákveðnum tíma og stilltu vekjaraklukkuna alltaf á það sama. Ef þú nærð a.m.k 8 tímum þarna á milli ættirðu fljótlega að fara að vakna hress svona 5 mín á undan klukkunni.
Fyrir þá sem fatta þetta ekki þá er gæinn vinstrameginn cardíó hóra sem þjálfar loftháða kerfið, en gæinn hægra meginn er í sprengikrafti og loftfirrta kerfinu.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
