Fólk er nú nánast alltaf aumara með annarri hliðinni, sérstaklega byrjendur. Gefðu þessu nokkrar vikur og sjáðu hvort þetta batni ekki. Ef ekki, þá væri ekkert út úr myndinni að kíkja til einhvers fagmanns. Tveir punktar samt, það er yfirleitt betra að lyfta með stangir heldur en í vélum, sérstaklega fyrst og mig minnir að það sé best að sofa á bakinu með hendur niður með síðum.