Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Krathos
Krathos Notandi síðan fyrir 18 árum, 10 mánuðum 310 stig
www.brotherhoodofiron.com

Re: Markmið

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Þess vegna fer maður fyrir vinnu.

Re: Markmið

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Hvar ertu að æfa?

Re: Markmið

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Ég hef heyrt það já. Veit samt ekkert um það sjálfur. Finnst það bara óþægilegt að halla ekkert.

Re: Markmið

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Engir eða mjög litlir já. Myndi örugglega halla mér soldið aftur samt, sem sumir telja ekki vera strict.

Re: Markmið

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Rúmlega 80kg. Aldrei verið neitt duglegur við axlarpressuna.

Re: Markmið

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Mig langar að axlarpressa(strict) 100kg á þessu skólaári.

Re: MR-ingar, núverandi og verðandi, Athugið!

í Skóli fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Var búinn að gleyma því.

Re: MR-ingar, núverandi og verðandi, Athugið!

í Skóli fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Hrafn Dungal?

Re: MR-ingar, núverandi og verðandi, Athugið!

í Skóli fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Afhverju ertu ad beila?

Re: Stækka

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Kannski.

Re: Lítur þú út fyrir að lyfta?

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Thetta var einmitt asteadan fyrir thvi ad eg sendi inn thessa konnun.

Re: animal pak ''wanna be''

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Fínt chest development. Hvað ertu að bekka?

Re: þessir exe fælar..

í Apple fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Stop being a Macfag?

Re: Sársauki / Stingur ?

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Þú ert að nudda/erta hana svakalega með bolnum þínum og öllum hlaupunum á æfingunni. Settu plástra yfir þær fyrir æfingar.

Re: skólapælingar

í Skóli fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Mér finnst mjög gaman hvernig fólk heldur ávallt að það sé erfiðara að komast inn í MR en í Verzló. Sýnir nokkuð glögglega hvert almenningsálit á skólunum er…

Re: Sterar ekki hættulegir

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Já.

Re: my big fat hringvöðvapúði.

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Þetta virkar líka.

Re: Lítur þú út fyrir að lyfta?

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Síðan í júní minnir mig. Annars er ég bara ekki með dagsetninguna á hreinu.

Re: my big fat hringvöðvapúði.

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Grennast.

Re: morgunmatur

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Awesome.

Re: Lítur þú út fyrir að lyfta?

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Ég er í Supergym og fíla það mjög vel. Mæting í Supergym er bæting í Supergym og allt það.

Re: Lítur þú út fyrir að lyfta?

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Næs. Hvernig héldust tölur í lyftum í gegnum þetta?

Re: morgunmatur

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Annað hvort hafragraut+whey eða egg.

Re: Lítur þú út fyrir að lyfta?

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Ertu orðinn svona léttur já? Var það crossfit dæmið sem gerði það eða?

Re: þyngd og hæð

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Já ok þá erum við alveg á sömu blaðsíðu.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok