Tækni er ekki eiginleiki, hún er hæfni sem þú býrð yfir. Annars hef ég mætt í prufutíma í Mjölni og það vera tvöfalt sterkari en hinir strákarnir skipti nú bara alveg ótrúlega miklu máli. Ég kunni voðalega lítið sem ekkert í þessum glímutökum en ég var einfaldlega það mikið sterkari en þeir að það sagði voðalega lítið þegar þeir reyndu að læsa mig. Auðvitað gæti einhver sem virkilega kann sitt fag í þessum bardagaíþróttum sigrað nánast hvaða kraftakall sem er, en það er nú samt bara þannig...
Ég hef aldrei nokkru sinni heyrt um að einhver hafi beygt 160kg fyrir reps í fyrsta skipti sem hann beygir, svo þú verður bara að afsaka, en ég trúi þér ekki. Svo skilar þannig beygja sér líka í mun hærra deddi en 190kg. Amk svona 220.
Prófaðu að æfa í alvöru gymmi. Þar er öskrað alveg helling. Oftast kallað að peppa sig upp fyrir þung sett og það er alveg fuck mikilvægt ef þú ætlar að verða eitthvað almennilega sterkur.
Ég var ekki að meina að það væri barnalegt að vera furry. Ég var að meina að ef miðað er við þessa grein þá er andlegur þroski þinn umtalsvert minni en gengur og gerist hjá 22 ára gömlum einstaklingum.
Haha. Við skulum sjá til. Ef þig langar að vita hvernig ég æfi samt þá skaltu googla 5/3/1 eftir Jim Wendler, ég æfi þannig fyrir stóru lyfturnar. Nota ekki neitt assistance template þaðan, er með mitt eigið, en 5/3/1 kerfið sjálft er búið að skila sér mjög vel fyrir mig.
Ég æfi samt alltaf beint eftir skóla svo ég get eiginlega ekki sest niður og borðað risavaxna máltíð. Annars finnst mér risavaxinn máltíð daginn *áður* gefa miklu meira heldur en risavaxinn máltíð samdægurs.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
