Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

HlynurS
HlynurS Notandi frá fornöld 36 ára karlmaður
1.386 stig
…djók

Re: Orka fyrir æfingu

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Já, ef ég bara drykki kaffi… finnst það bara herfilega vont á bragðið.

Re: Orka fyrir æfingu

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Já ég var að velta því fyrir mér, en ég er alltaf úldnari en allt þegar ég vakna að ég þyrfti þá hvort sem er eitthvað orku boost.

Re: Orka fyrir æfingu

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Ég fer alltaf snemma að sofa og ég borða alltaf reglulega og vel yfir daginn… Ég “rushaði” ekkert í að kaupa þetta, langaði að prófa það og gerði það. Finnst betra að prófa eitthvað fyrst og dæma svo.

Re: Lög sem er gott að pumpa við í ræktinni.

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Basic… http://www.youtube.com/watch?v=i3fZd5qZje0 http://www.youtube.com/watch?v=bqgJc7DaDU4 http://www.youtube.com/watch?v=yILFCO9ZLBE Fær mann til að vilja refsa lóðunum.

Re: Húðslit

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Er allur út í þessu á lærunum og tók eftir nýju sliti á vinstri bicep fyrir c.a. 2 mánuðum. Getur verið semi pirrandi en samt á sama tíma traustvekjandi að maður sé að gera eitthvað rétt, hehe.

Re: góður gainer

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Án þess að reyna að vera fyndinn eða neitt en í alvöru talað þá myndi ég einfaldlega segja Nýmjólk í lítravís.

Re: handleggir

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Þér er fyrirgefið :)

Re: handleggir

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Ég var ekki að ráðleggja honum að curla, þetta er það sem maður segjir þegar fólk hugsar bara um handleggina, að þeir séu að curla fyrir stelpurnar.

Re: Jonathan Kreisberg

í Jazz og blús fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Mæli líka með Trioing, geðveik plata og Night Songs (meira acoustic plata). En ef þú fýlar Jonathan Kreisberg þá mæli ég líka með að þú tékkir á Adam Rogers (ef þú hefur ekki núþegar), hann er gítarleikari í svipuðum stíl og Kreisberg. Þeir eru allavega ofarlega á mínum lista yfir uppáhalds gítarleikara í dag :)

Re: handleggir

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Curlz for the Gurlz

Re: Er þetta eðlilegt ?

í Heilsa fyrir 14 árum, 5 mánuðum
Þú semsagt sveiflar þér? Ef þú getur tekið 20-25 upphýfingar án þess að sveifla þér þá væri það mjög gott, ef þú ert að taka svona margar án þess að sveifla þér þá er það sjúklega gott. En það eru svona 90% af fólki sem sveiflar sér og í mínum huga er það ekki upphýfing.

Re: Comeback

í Heilsa fyrir 14 árum, 5 mánuðum
Djöfull finnst mér hann ekki flottur þarna…

Re: MORPH

í Heilsa fyrir 14 árum, 5 mánuðum
Sá þetta á síðunni. http://www.isatoritech.com/pdf/Morph_Clinical_Studies.pdf Er samt ekki alveg 100% sannfærður.

Re: Lyftingar stöðva vöxt

í Heilsa fyrir 14 árum, 5 mánuðum
Nei, fyrr.

Re: "Þynnka"

í Heilsa fyrir 14 árum, 5 mánuðum
Bara pæling

Re: "Þynnka"

í Heilsa fyrir 14 árum, 5 mánuðum
Gæti verið sálrænt frekar en líkamlegt?

Re: Super Mario Bros 3 Nes leikur til sölu

í Leikjatölvur fyrir 14 árum, 5 mánuðum
Búinn að senda þér skilaboð

Re: [ÓE] Nintendo NES + leikir

í Leikjatölvur fyrir 14 árum, 5 mánuðum
30 þúsund?! Rólegur, þessi tölva er ekki svo mikils virði. Bætt við 18. júní 2010 - 21:42 Ég býð 15 þúsund í þetta allt og ekki krónu meira.

Re: Lyftingar stöðva vöxt

í Heilsa fyrir 14 árum, 5 mánuðum
Ég hef ekki mælt hann persónulega, nota bara þær heimildir sem ég finn á netinu og sá á wikipedia að hann var 188. Annars skiptir það ekki máli, ef hann er 180cm þá er hann samt meðalstór og lyftingar hafa ekki haft mikil áhrif á stærðarvöxt hans.

Re: Samfall í lunga

í Heilsa fyrir 14 árum, 5 mánuðum
Frænka mín lennti í þessu fyrir um 2 mánuðum síðan, þá komst í ljós að lungað hennar hafði fallið saman fyrir nokkrum árum áður og hún fór aldrei til læknis eða neitt og vissi ekki einusinni af því. En það hafði víst jafnað sig af sjálfu sér eða eitthvað mjög sérkennilegt :S

Re: Lyftingar stöðva vöxt

í Heilsa fyrir 14 árum, 5 mánuðum
Þetta er svipað myth og að segja að maður verði stærri á því að spila körfubolta, held bara að fólk sé að draga vitlausar niðurstöður. T.d. er Arnold Schwarzenegger 188cm á hæð, Lou Ferrigno er 196cm, Ronnie Coleman er 180cm, Joel Stubbs er held ég 190cm og listinn heldur áfram. En svo eru auðvitað líka til litlir bodybuilderar eins og Lee Priest er um 163cm… Menn eru bara misjafnir, sumir eru stærri en aðrir og sumir minni. Held að lyftingar segja mjög lítið til um hversu hár þú verður nema...

Re: Mjaðmir

í Heilsa fyrir 14 árum, 5 mánuðum
Hnébeygja ATG (Ass To Grass). Þ.e.a.s. að taka djúpar hnébeygjur. Það ætti allavega að bæta smá kjöti á lærin og rassinn.

Re: Floyd Rose

í Hljóðfæri fyrir 14 árum, 6 mánuðum
Maður á að geta fengið stykki til að festa aftan á gítarinn við gormana til að læsa brúnni, man bara ekki í augnablikinu hvað það hét. En ég útskýrði það nokkuð vel í greininni afhverju brúin verður lægri þegar þú skiptir um strengi, lestu greinina bara aftur og þá sérðu það.

Re: Captain Kirk.

í Heilsa fyrir 14 árum, 6 mánuðum
Þetta kallar maður Bearmode.

Re: 15 ára byrjandi, tips?

í Heilsa fyrir 14 árum, 6 mánuðum
Hehe okey, ég skil :P Ekkert mál.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok