æfa, æfa og æfa, spila, spila og spila eins og motherfokker! Ekki slaka á! Ef þig byrjar að verkja, taktu þá smá pásu og byrjaðu svo að hamra áfram þangað til að þig byrjar að verkja aftur…. þetta líður hjá ;) þetta eru bara vöðvar að emja undan hreifingum sem þeir eru ekki vanir…. þegar þeir eru orðnir vanir þessum hreyfingum, hætta þeir að emja ;) gangi þér vel félagi :)
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
