Góð gains hjá þér. Eins og þú segir þá er þetta dót sem virkar fyrir þig og mögulega fyrir fleiri. Það þýðir þó ekki að allir sem taka high prot/high carb leiðina eða skokka til þess að verða betri til að skokka séu bjánar.
Þar sem þú ert svona fróður um þetta allt getur þú þá sagt okkur hugurum hvað þetta hefur gefið þér eftir að þú byrjaðir á paleo? Hvaða stats varstu með fyrir og hvað ertu með núna?
Taktu meira. Þetta er erfitt en gefur. Bætt við 11. apríl 2011 - 23:17 Vikur 3 og 4 eru helvískar er réttara að taka fram. Taktu 190kg ef þú treystir þér til þess og éttu eins og þú fáir borgað fyrir það.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..