Auk þess er hægt að borða kolvetni á keto diet og halda sér í ketosis, en það er annar handleggur;) Væri gaman að vita meira um þetta :) Las einhvern tímann um að það væri hægt að koma sér í ketosis á hálfum degi með því að nota Leucine. Ekki viss hvort það sé tengt því sem þú varst að tala um samt.