Virkilega ljótt.
Þeir sem vilja horfa á myndbandið þá

[Youtube]http://www.youtube.com/watch?v=TyHCs7Fcs34&eurl

Nokkrar myndir af Gunna á Mundials komnar inn á http://combat.blog.is. Fleiri munu vonandi bætast þarna við fljótlega.

Þurftu bara að fá EINHVERJA nýja mynd…

Námskeið verður haldið í ISR-Matrix handtöku- og yfirbugunarkerfinu í Mjölni dagana 20.-21. júní, kl. 12-16. Námskeiðið er ætlað öryggis- og dyravörðum en kerfið er sér hannað fyrir hermenn, lögreglur, sérsveitir, dyra- og öryggisverði í USA. Kerfið hefur hlotið gríðarlega góða viðtökur og er af mörgum talið bylting í þessum bransa.

Kennarar eru Jón Viðar og Daníel Örn en þeir hafa báðir hlotið kennsluréttindi í kerfinu.

Verð er kr. 9.500 og skráning fer fram í síma 862 0808. Takmarkaður fjöldi.

Nánari upplýsingar um kerfið má finna á vefslóðinni. http://www.isrmatrix.com

Besta lið Evrópu: Barcelona

Carmelo ANTHONY ER BESTUR

nú eru allir falleigir byrjaðir að hanga í klettum

Góð mæting var á Mjölnir Open mótið sem haldið var í dag. Keppendur mættu frá fimm félögum; Mjölni, Fjölni, Sleipni, Pedro Sauer og JR. Alls voru um 40 keppendur á mótinu og góð stemmning á pöllunum.

Sigurvegarar mótsins í karla og kvennaflokkum voru Árni Ísaksson og Sólveig Sigurðardóttir. Árni vann -88 kg flokkinn og opna flokkinn. Sólveig vann opin flokk kvenna.

Sjá nánar á http://mjolnir.is/wordpress/?p=185

Mjölnir Open 2009 verður haldið laugardaginn 23. maí í húsnæði Júdófélags Reykjavíkur í Ármúla.
Þetta eru þyngdarflokkarnir:

Karlar
+99
-99
-88
-77
-66
Opinn

Konur
+67
-67
-60
-55
Opinn

Ég að fara upp í troðslu í kennaraháskólanum