Hugi.is - Notendur - typpalingar

Notendur

typpalingar Notandi síðan fyrir 18 árum, 8 mánuðum Karlmaður
524 stig

Áhugamál: Hip hop, Knattspyrna, Raftónlist, Heilsa, Húmor, Box, Danstónlist, Popptónlist, Körfubolti

Re: Ruslakallin @ 81 kg

í Heilsa fyrir 16 árum, 4 mánuðum

Aldrei heyrt um þetta? Það finnst mér ótrúlegt. Sem dæmi: http://www.answerbag.com/q_view/3524 Þetta eru kannski ekki heimildir, en þarna er eitthvað að styðjast við. Annað dæmi. Veistu hver Arnold Schwarzenegger er? Hann byrjaði að lyfta fimmtán ára, fór á stera sextán ára, og vann svo Herra Heim 19 ára. Hann er 1.88m á hæð, sem er TÍU sentímetrum yfir meðalhæð Austurríkjamanna. Ég skal sýna þér lista yfir meðalhæð manna í heiminum. Netherlands 182.5 cm 16,318,199 Denmark 181.5 cm 5,413,392...

Re: Ruslakallin @ 81 kg

í Heilsa fyrir 16 árum, 4 mánuðum

Ef eitthvað er þá hjálpa lyftingar líkamanum að þroskast:D

Re: Ruslakallin @ 81 kg

í Heilsa fyrir 16 árum, 4 mánuðum

Var hann semsagt 1.50 á hæð þegar hann byrjaði að lyfta og hætti svo strax að stækka? Held ég verði að vera sammála þér þar að níu ára krakkar ættu ekki að lyfta þungt.

Re: Ruslakallin @ 81 kg

í Heilsa fyrir 16 árum, 4 mánuðum

Omfg massaköggull saaaæææll

Re: Bak

í Heilsa fyrir 16 árum, 4 mánuðum

Því að þú hefur ekki neitt að sýna heldur? Efast ekki um það að þú sért að taka meira en ég í öllum compound æfingum þaaaaannig, sendu inn mynd faggot.

Re: Bak

í Heilsa fyrir 16 árum, 4 mánuðum

pjeh, er algjör horrengla í augnablikinu, en betra að senda mynd inn en ekki. Sendu inn mynd faggot.

Re: að skera sig niður

í Heilsa fyrir 16 árum, 4 mánuðum

Gjöf sem þú færð við fæðingu.

Re: Bak

í Heilsa fyrir 16 árum, 4 mánuðum

Bara ganni

Re: Bak

í Heilsa fyrir 16 árum, 4 mánuðum

þá sendirðu bara inn mynd kjepz

Re: 6pack

í Heilsa fyrir 16 árum, 4 mánuðum

Geturðu ábyrgst það?

Re: Bak

í Heilsa fyrir 16 árum, 4 mánuðum

15 ára. Var 56kg í janúar og ca. 175, er núna 69kg og 182cm ca. Bekkur í janúar var 35kg max, er núna að reppa 50 Réttstaða í maí var 50, er núna að taka 90 Hnébeygja í janúar var til að byrja með 35-40, hef lítið tekið hana, en ég er að taka 60kg ez núna. Seinni tölurnar eru ekki max, bara það sem ég tek vanalega. Ekkert svakalegt en ég er allaveganna ánægður að ég er að bæta mig.