Þetta er náttúrulega mjög misjanft, hugsa að venjulega æfi fólk í kringum 4-5 tíma í viku, miðað við 3 æfingar sem eru 1-1,5 í senn, ein æfing til að frá. Annars er hægt að æfa ótrúlega mikið, í sumar æfði ég í um 4-5 tíma á dag 5 daga vikunnar (1-2 á laugardögum síðan), sem gerir í kringum 20-25 tímar á viku þá.