Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Vitork
Vitork Notandi síðan fyrir 19 árum, 8 mánuðum 31 ára karlmaður
218 stig
…eða eithvað

Re: Íslandsmeistaramót Kraft í kraftlyftingum 13. mars!

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
Okey, gangi þér vel maður. Hrikalegar tölu

Re: hnetusmjör?

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
ofaní sky

Re: Hvað á ég að éta?

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
k

Re: Íslandsmeistaramót Kraft í kraftlyftingum 13. mars!

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
haha jaaa myndi glaður keppa ef ég væri með bílpróf eða með far suður. En aldrei að vita hvað gerist

Re: Íslandsmeistaramót Kraft í kraftlyftingum 13. mars!

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
Ekki viss hvort ég keppi en er að spá í því. Keppi þá í -100 held ég, jafnvel -90 HB: 180-190kg BP: 145kg+ RS: 245kg Bætt við 22. febrúar 2010 - 21:22 á kjötinu að sjálfsögðu

Re: Herbalife aðstoð eða eitthvað álíka gott

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
Getur samt alveg verið rándýrt, bara spurning um að velja sem hagstæðast held ég

Re: Herbalife aðstoð eða eitthvað álíka gott

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
1.kg af skyri í bónus kostar minna en 500 kr 1.kg af kjúklingi kostar 598 kr Eggjabakki kostar eithvað í kringum 300 eða 400 kr Túnfisksdós kostar minna en 200 kr Getur varla sagt að þetta sé dýrt miðað við magn Bætt við 22. febrúar 2010 - 17:00 Ert með í kringum 2 og hálft kíló af mat þarna á innan við 1500k

Re: Hvað á ég að éta?

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
og ekkert skyr?

Re: Herbalife aðstoð eða eitthvað álíka gott

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
Borðaðu þá fucking mikið hollt

Re: kreatín og brennslutöflur

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
Sagði ekkert um það, en ef þú ert ekki tilbúinn að gefa þessu slatta af tíma og vinnu er ekkert að fara að gerast, get lofað þér því

Re: kreatín og brennslutöflur

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
Að það sé..

Re: kreatín og brennslutöflur

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
kannski tekur þetta tíma, nenni bara ekki tíma. Og þar með get ég sagt þér að það ekkert sé að fara að gerast

Re: Armbeygjur og upphýfingar

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
for real!?

Re: Armbeygjur og upphýfingar

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
for real?

Re: hæð/þyngd

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
ný orðinn 17 ára, 180cm, 96kg

Re: Reps/sett í upphýfingum og armbeygjum?

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
Eins margar og þú getur, eins oft og þú getu

Re: Backpressa.!!

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
Það er hérna risavaxið samansafn af mongólítum

Re: Backpressa.!!

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
það er létt.

Re: skyr

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
Mjólk, hafrar, prótein, egg, hveitikím, allir ávextir. Safi, túnfiskur og kjúklingabringur… getur notað allt

Re: Jón Páll

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
ait

Re: Besta lat spread allra tíma?

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
Hann er bara latta

Re: Jón Páll

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
Þetta særði Bætt við 1. febrúar 2010 - 21:31 …tík

Re: Pre-workout booster

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
Að sjálfsögðu horfi ég á eithvað á youtube, hugsa um hvað ég er að fara að gera og kem mér í gír, var bara að spá hvort það væri eithvað af þessu sem virkaði meira en bara mentally

Re: Besta lat spread allra tíma?

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
Hvað ætli hafi orðið um mjóbakið á honum?
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok