Hugi.is - Notendur - Vitork

Nýskráning

Forsíða

Notendur

Vitork Notandi síðan fyrir 19 árum, 8 mánuðum 31 ára karlmaður
218 stig

Áhugamál: Heilsa, Rómantík, Hip hop, Húðflúr og götun, Tilveran, Húmor

…eða eithvað

Re: vantar eithverja killer´æfingu

í Heilsa fyrir 15 árum, 8 mánuðum

Takk fyrir að seigja mér frá því maðu

Re: Æfingar í KA-heimilinu

í Bardagaíþróttir fyrir 15 árum, 8 mánuðum

Muay Thai og Judo, held ekki mikið meira en er ekki viss veit amk að þetta tvennt er æft

Re: vantar eithverja killer´æfingu

í Heilsa fyrir 15 árum, 8 mánuðum

http://www.youtube.com/watch?v=Ndp38ePBzok

Re: vantar eithverja killer´æfingu

í Heilsa fyrir 15 árum, 8 mánuðum

Preacher Curls oooog Bekkpressa? Ef þú færð ekki strengi breyttu þá einhverju uppröðunin á prógramminu, minni hvíld, skiptu út æfingum eða taktu bara meira á?

Re: íslandsmet í bekk

í Heilsa fyrir 15 árum, 8 mánuðum

http://www.kraft.is/met/juniors.asp

Re: fólk í dag..

í Tilveran fyrir 15 árum, 9 mánuðum

En þú hinsvegar, hefur reynslu sem nær aftur í þúsundir ára?

Re: hnakkavesen

í Tilveran fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Sagan sem þú sagðir er bull, sagði hvergi að þú hafir snert neinn

Re: hnakkavesen

í Tilveran fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Ég elska þig aggi;)..var að bíða eftir að einhver myndi leiðrétta þetta bull sem hann var að skrifa

Re: Könnunin.

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

ýtir á skoða nánar, þá þarftu ekki að velja neitt og getur sleppt því að gera kork um ekki neitt

Re: Pæling

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Taktu bara með þér stórt skyr og ávöxt, prótein sjeik og ávöxt eða bara það sem þú étur og borðaðu það á milli og borðaðu svo vel þegar þú ert búinn

Re: mataræði

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Kjafti

Re: Hætta að borða brauð/pasta

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Er samt ekki erfitt að fá nóg af kolvetnum á því að borða mestmegnis ber og baunir?

Re: Spurning um fæðubótarefni

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Er talað um að lyfta á lóðir?

Re: Hætta að borða brauð/pasta

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Hvað með hafragrautinn?

Re: Bigger?

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Heath all the way

Re: franco columbo

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

The Bat

Re: Omfg rauð augu

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Okey, gott mál

Re: hvað má vera lengi að lyfta á dag?

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Fer eftir þér og á hvaða álagi þú ert að æfa en ef þú ert kominn yfir 2 tímana er kanski fint að fara að kalla þetta gott

Re: Omfg rauð augu

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Með mikið af bólum?

Re: Áfengi og líkamsrækt

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Já ef þú ert að taka æfingu og beint á fyllerí, varla ef þú færð þér vel að éta og svo í einhverja vitleysu

Re: Áfengi og líkamsrækt

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Skemmir fyrir að taka æfinguna, hvernig virkar það :S

Re: Áfengi og líkamsrækt

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Sleppir henni varla ef þú hefur gaman af því sem þú ert að gera?

Re: mataræði

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Aftur í ræktinni :S

Re: Mataræði

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Það tekur mest 5 mín að steikja sér egg

Re: smá pæling...

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

ég mæli amk ekki með því

Fyrri
Síður: 1... 12 13 14 15 16 ...33
Næsta

Frostið | Hjálp | Persónuverndarstefna | Notkunarskilmálar | Um Huga

Dýr

Fiskar | Fuglar | Gæludýr | Hestar | Hundar | Kettir

Dægurmál

Deiglan | Fjármál og viðskipti | Stjórnmál

Fræði

Geimvísindi | Heimspeki | Sagnfræði | Tungumál | Vísindi

Leikir

Battlefield | Blizzard leikir | Borðaspil | Call of Duty | Eve og Dust | Final Fantasy | Half-Life | Herkænskuleikir | Manager leikir | MMORPG | Quake og Doom | Spunaspil | The Sims | Tölvuhlutverkaleikir | Tölvuleikir

Lífið

Börnin okkar | Hátíðir | Húmor | Rómantík | Skóli | Sorp | Tilveran

Sport

Bardagaíþróttir | Box | Bretti | Dans | Fimleikar | Frjálsar íþróttir | Golf | Handbolti | Hjól | Hokkí | Íþróttir | Jaðarsport | Knattspyrna | Körfubolti | Litbolti | Skák og bridds | Stórmót | Veiði | Vetraríþróttir

Tónlist

Danstónlist | Gullöldin | Hip hop | Hljóðfæri | Íslensk Tónlist | Jazz og blús | Klassík | Metall | Músík almennt | Popptónlist | Pönk | Raftónlist | Rokk | Söngvakeppnir

Tækni

Apple | Farsímar | Forritun | Græjur | Leikjatölvur | Linux | Netið | Vélbúnaður | Windows

Vélar

Bílar | Flug | Formúla 1 | Jeppar | Mótorhjól | Mótorsport

Hugi

Hugi.is - allt sem hugurinn girnist

Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..

Ok