9 ár? Lof mér að spá aðeins í spilin og segðu mér svo ef ég hef rétt/rangt firir mér. Þú ert 18 kanski 19 ára og ert að sjálfsögðu frá Íslandi, en býrð víst eins og er einhverstaðar í evrópu (líklegast í einhverju norðurlandinu)í óákveðinn tíma. Hann er 27-28 ára frá Ameríku dökkhærður og var í vinnu þarna uppfrá. Annars hef ég enga skyggnigáfu eða neitt en vil samt benda á að sambönd með svona miklum aldursmun eyga sér yfirleitt littla/stutta framtíð nema þú sért kanski 25 og hann 34 eða álíka
Og ef ég man rétt þá var engin annar en ARIEL SHARON (Sem var þá varnamálaráðherra ef ég man rétt) sem heimilaði árásina… …Pælið í rugli að þessi maður hafi síðan verið kosin forsetisráðherra! Engin furða að allt hafi farið á annan endan þarna Fjölmiðlar í USA eru EKKI hlutlausir! Enda sést það greinilega því kanarnir vita EKKERT hvað er að ske í kringum þá í öllum löndum í kring! Það sást GREINILEGUR munur á öllum fréttum á milli sjónvarpstöðva í mismunandi löndum í Íraksstríðinu. Alltaf...
Þú verður þá að hættað borða snakk, nammi og gos það er ekki nóg að vita það! Þú verður barað hafa 1 nammidag og sleppa því að borða morgunkorn með ofmiklum kolvetnum eins og Kókópufs frosties og aðrar sykraðar morkunkorns vörur. Weetabix og havrefras eru mjög fín en cheerios sleppur líka
Ef þú ert að tala um svona poka sem sitja á hliðunum þá eru svona æfingartæki (allavega í ræktinni minni) sem taka bara á hliðinni á kviðvöðvunum því venjulegar magaæfingar reyna ekki næstum jafn mikið á þessa vöðva. Ég las líka einhverstaðar að þótt þú takir 1000 og eina maga æfingu á dag eða eitthvað þá minki það ekki magann heldur biggi frekar upp vöðva þarna. Eina ráðið væri hreyfing og rétt mataræði. Annars veit ég ekkert hvort það sé nokkuð til í þessu Good luck
Diet-coke er eitur og alls ekkert hollara en venjulegt kók, auk þess sem það bragðast eins og skolp! Hef heyrt að aspartam sem er í diet-gosvörum séu mjög skaðlegar í miklu magni einnig að það sé eitthvað efni í því sem að 1-teskeið sé nægur LÍFSTÍÐARSKAMTUR sem þú átt víst að geta fengið útúr nokkrum dósum. Drektu frekar epla/sítrónu kristal eða topp eða bara sódavatn ef þú verður að fá gos. Svo er nóg til af bragðgóðum ávaxtadrykkjum sem er ekkert mál að venja sig á ef þú villt forðast sykurinn
Ef þú borðar svona lítið þá býr líkaminn sig fyrir hungursneið og rígheldur í fituna. Borðaðu meira af próteinum nægt vatn, lyftu ásamt því að brenna og ekki væri verra ef þú færir að æfa einhverja íþrótt í stuttan tíma eins og box (þá helst fitnessbox)sem brennir alveg gífurlega og á ekkert að kosta neitt of mikið því síðast þegar ég vissi þá voru þeir nánast að gefa kortin þarna uppí HR Faxafeni (skeifan) Mæli líka með því að þú lesir Líkami fyrir lífið bókina því þótt þú lifir ekki í einu...
Hehehe djöfulsinns kjaftæði! Er gæinn bundinn í hjólastól eða undir 40 kílóum?? Því glætan að hann gæti ekki ráðið við 16 ára stelpu nema hún væri að æfa kraftlyftingar ásamt kung-fu eða eitthvað álíka! Og ég er EKKI að tala um að hann yrði að LEMJA hana! Það ætti ekki að vera neitt mál firir hann að halda henni fastri eða hrinda/ýta henni frá sér. Btw gæinn er perri…18 með 14 ára gelgju soooo sad!
Ahha! Samkvæmt þessum lista er bara 1 gott lag sem komið hefur út eftir 1971 og flest töluvert firr. Það er ekki hægt að setja saman svona lista því smekkur manna er jú misjafn
Ertu að tala um sjálfsvörnina sem Ísraelski herinn notast við?? Sá þetta í Malcom in the middle veit ósköp lítið um þetta meir…nema barað Ísraelskir hermenn eru einhverjir þeir best þjálfuðu í bransanum
Jahhá! Bístu virkilega við því að fá almennilegt svar við jafn heimskulegri spurningu og þú komst með? Btw. Ef þú kemur með tærnar á þér í innan við hálfs meters fjarlægð frá pungnum á mér þá saga ég af þér lappirnar femínista tussan þín!
Ég er nú ekki sá maður sem telur það skinsamlegt að fyrirgefa fyrirframm. Maður veit aldrei hvað þessir vitleysingjar í stjórninni þarna taka uppá á næstu 4 árum. Svo er ég líka búinn að fá alveg nóg af þjóðar rembunni og almennri fávisku hjá þessari skítaþjóð sem er ekki fyrirgefanlegt hjá ríki sem er með jafn mikinn yfirburðar hernaðarstyrk og þeir sem þeir níta í að valta yfir aðrar smáþjóðir í sinni frekju og fávitaskap! Svo er maðurinn búinn að rústa sínu sambandi við flestar þjóðir í...
Djöfull ert ÞÚ heimskur að koma með jafn fáránlegt komment og þetta! Þeir sem eru að æfa box hérna á Íslandi eru að æfa ÓLIMPÍUBOX! þar sem grímur og stærri hanskar eru notaðir svo MJÖG littlar líkur eru á meiðslum!!! Í ólimpíuboxi er líka gefið stig firir að hitta í skrokk eða höfuð og skiptir höggþunginn ekki máli. Svo er engin skilda að þú þurfir að keppa eða yfir höfuð stíga í hringinn. Þú getur komið þér í frábært form við að æfa þig á sekkjum/dropum og fókuspúðum. Lærðu síðan íslensku...
Þekki gæja sem æfðu hjá Óskari í góðan tíma en fóru svo yfir til Fabios. Þeim líkar held ég bara mun betur við hann. Held að þetta sé persónubundið soldið hvaða þjálfari sé réttur firir þig. Hvað er verðið annars þarna hjá honum?? Og er 1 kort yfir box/kickbox og kung-fu??
Ehh… Veistu eitthvað um stöðina í Hanfarfirði? Er td. kent mu-tai, freefight, tai kick eða shootfight? (Er hætt að kenna shootfight allstaðar?) Er þetta eins og í Pumping Iron? Get ég æft box og kickbox fyrir sama verð? og já hvað er verðið á kortinu þarna? kv. Einn forvitinn
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
