Eins og ég sagði þá var þetta ekki nákvæmur útreikningur hjá mér, og þegar ég reyndi að reikna hvað ég hafði borðað, notaði til þess þessa síðu, fékk ég 622,9 kaloríur… Ég hinsvegar stunda það ekki að vigta matinn minn, þannig að ég notaði bara einhver servings dæmi sem ég veit ekkert hvort passa alveg. Á venjulegum virkum degi borða ég eina samloku með skinku og osti í hádeginu, einn disk (sjaldnast mjög fullann) af kvöldmat og stundum eina brauðsneið eða jógúrt seinna um kvöldið. Svo drekk...