Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Starr
Starr Notandi síðan fyrir 20 árum, 10 mánuðum 1.414 stig

Re: Æfingar með handlóðum

í Heilsa fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Segja þetta bara allir :P Get líka vitnað um þetta, lyfti einu sinni 3x 10-12 og þyngdist rosalega en styrktist ekki jafn mikið meðan við hvað ég þyngdist. Breytti núna í sumar í 5x5 og er búinn að styrkjast ágætlega en ekki þyngjast mikið. 1-3x Styrkjast án þess að stækka/stækka lítið. 5x Styrkjast (mest að mínu mati) og stækka svoldið 8x Eiginlega millivegur, styrkjist og stækkar. 10-14x Stækkar en styrkjist ekki jafn mikið 20+ Vöðvaþol. Því færra og þyngra því meira styrkistu.

Re: Athyglisbrestur án ofvirkni

í Tilveran fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Shit, sama hér :/

Re: Hamill

í Bardagaíþróttir fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Jú, sérð leyfar af gamla letrinu í kringum fingurinn.

Re: Rauðhærðasti A.T.M.

í Half-Life fyrir 17 árum, 2 mánuðum
haha :P

Re: Rauðhærðasti A.T.M.

í Half-Life fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Já ömurlegir gaurar :/ Voru alltaf geðveikt “nice” þegar þeir voru að reyna troða uppá mann einhverju drasli, síðan þegar maður snéri sér við og labbaði í burtu öskruðu þeir eithvað rugl á tyrknesku eða ensku á eftir manni eins og “Fuck off”.

Re: Judo - Uchi Mata

í Bardagaíþróttir fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Hmm, veit ekki hvort er styttra JR er allavega í Ármúlanum, getur örugglega séð hvar Ármann er á síðunni þeirra www.ippon.is

Re: Judo - Uchi Mata

í Bardagaíþróttir fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Ef þú býrð í Reykjavík geturu æft í JR eða Ármanni, ef þú býrð í Árborg eða nágrenni geturu æft í UMFS og ef þú býrð á Akureyri geturu æft í KA. Örugglega einhverjir aðrir minni klúbbar líka víðsvegar um landið.

Re: Hvað heitir "spilagaldurinn" Þrettán á ensku?

í Tilveran fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Thirteen?

Re: Svar til "hnakka"

í Tilveran fyrir 17 árum, 2 mánuðum
-Það getur því verið erfitt að eiga mikil samskipti eða vera góður vinur hnakka án þess að vera hnakki sjálfur. Ha? Finnst þessi þráður hjá þér vera svoldið biturt bull.

Re: Hvar er hægt að kaupa júdógalla?

í Bardagaíþróttir fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Eru BJJ Gi-in ekki svolítið þynnri? Ágætt úrval í JR myndi bara kíkja þangað, ég keypti minn þar og er mjög sáttur.

Re: Ónýtt pláss

í Kvikmyndir fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Mynd vikunnar hljómar vel.

Re: Uppáþrengjandi bankar!

í Tilveran fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Haha já gáfu mér ópal og penna fyrir að skrifa undir.

Re: magavöðvar.

í Heilsa fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Vá kúl!

Re: UFC Iceland?

í Bardagaíþróttir fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Ég hef reyndar fylgst mikið með MMA síðasta árið, horft á flestar UFC og Pride keppnir og nokkrar cage rage keppnir. Þetta er ekki eins og í fyrstu UFC-unum þegar royce tók niður huge gaur og subbaði hann, svartbeltingur í júdó getur alveg spjarað sig í gólfinu og ætti allavega að geta tekið 40kg léttari BJJ fjólublábelting í gólfinu á styrk, ground and pound kannski? Líka erfiðara að taka Júdómann niður en boxara og meiri líkur á að hann taki þig niður.

Re: Pæla kaupa mér xbox 360 Elite en ...

í Leikjatölvur fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Er sáttur við mína, finnst hún ekkert háværari eða neitt þannig, hún má reyndar ekki standa, verður að liggja annars rispar hún diskanna. Og ég held að fáir séu að skipta henni út fyrir PS3, sem sést meðal annars í því að PS3 er orðin ódýrari en Elite og næstum jafn ódýr og Premium afþví hún er ekkert að seljast. Þótt að BT kaupi hana inn mikið dýrara en X-box tölvurnar.

Re: UFC 75

í Bardagaíþróttir fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Face?

Re: UFC Iceland?

í Bardagaíþróttir fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Júdó menn á heimsklassa já.

Re: Lag

í Danstónlist fyrir 17 árum, 2 mánuðum
In your face, summer love - remember!

Re: UFC Iceland?

í Bardagaíþróttir fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Gosh 70 og eithvað kílóa MMA maður er ekki að fara vinna 100kg+ Júdómann.

Re: Afhverju þarf þetta að vera svona?

í Tilveran fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Þú getur greinilega lesið íslensku. Svo afhverju þetta væl?

Re: Afhverju þarf þetta að vera svona?

í Tilveran fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Hverju breytir það?

Re: UFC 75

í Bardagaíþróttir fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Crocop er betri já en held að Kongo kæmist nú alveg í K1.

Re: hello hello hello

í Tilveran fyrir 17 árum, 2 mánuðum
hahahaha… nei bíddu hahahahahahahaha.

Re: ónice

í Húðflúr og götun fyrir 17 árum, 2 mánuðum
She-male?

Re: Aikido Vs Jiu Jitsu

í Bardagaíþróttir fyrir 17 árum, 2 mánuðum
Döhh, klikkaðasta og bestasta sjálfsvörn í heimi kjáninn þinn.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok