já ýmsir grautar eru miklu hollari, hafragrautur, bygggrautur, speltflögugrautur kínóagrautur o.fl. með þurrkuðum ávöxtum/ferskum/fræblöndu t.d. special K inniheldur of litla fitu og það eru bara einföld kolvetni og inniheldur hvítan sykur… ekki hollt bara kjaftæði. mig grunar að einn diskur muni meira að segja duga í morgunmat. þú þarft fitu til að brenna fitu þú verður mun lengur saddur ef þú borðar fitu ekki borða óholla fitu heldur holla eins og úr hnetunum síðan bara borða mikið salat,...
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
