Allavega er það mín skoðun að lífið er of stutt til þess að vera þunglyndur yfir því,þannig komst ég á þá skoðun eftir 10ára sögu í bransanum. Það sem virkar er jákvætt hugarfar(þó svo að allt sé kolsvart að þá getur maður hugsað að þetta gæti verið verra),gott mataræði,nægur svefn(en þó ekki úr hófi),og jú hreyfing er mjög gott ráð til að lyfta sér aðeins upp,og greinilega einhver lyfjameðferð þar sem sjálfvígshugsanir hafa poppað upp þannig ég mundi hiklaust leita til læknis,en þeir geta...