Stop, stop stop glætan ok þú missir kíló þessa 13 daga en hvað helduru að gersist eftir 1-3 mánuði Jú þú færð öll kílóinn aftur og kannski meira en það. Engar skyndilausnir leyfðar á mínum heimilum Takk. Gerðu frekar eins og ég hreyfðu þig 1-2 á dag alla daga vikunnar (Mátt sleppa Sunnud.) og viti menn ég er mjó og hef aldrei litið í nokkra megrunarbók