Já eitthvað aðeins hef verið að reyna að astrala byrjaði með að reyna að slaka alveg á líkamanum einbeita sér að tánum og svo upp ég held að ég geti það bara ekki verið kyrr svona lengi óþægilegt finnst mér. Annaðhvort það eða ég sofna :)<br><br>—————————— - Practice makes perfect :) – A wise man´s words - - - - - ——————————