Jam :) ég talaði örugglega þannig að ég hafi verið að segja að styrkur sé allt, en maður misskilur oft á netinu, og ég bara biðst afsökunar á því :) .. eina sem ég var að segja að mér finnst styrkur skipta einhverju máli.
Það sem ég sagði var bara mín skoðun og fólk tók því of alvarlega. Og ég er ekki að monta mig neitt á því, það var bara spurt mig að því hvaða skóla ég væri í, og ég svaraði, er það mont ?
Ég veit það ! Þú sagðir orðrétt "stefni á keili menn geta varla kallað sig einkaþjálfara eftir skólan hjá world class…hah..", sagði aldrei að keilir væri ekki betri skóli, sagði bara að auðvitað getur maður kallað sig einkaþjálfara eftir að hafa verið í Einkaþjálfaraskóla World Class.
Jú væntanlega ef þetta heitir Einkaþjálfaraskóli World Class ? .. og margir bestu einkaþjálfarar á íslandi eru bara með gráðu úr Einkaþjálfaraskóla World Class .. ekki tala um e-ð sem þú hefur ekki hugmynd um.
Hver var að tala um Ronnie Coleman ? ég er að tala um smá vöðvamassa, ekki “helvítis ronnie coleman” eins og þú segjir. Mér finnst það afar hæpið að þú sért að fara að verða nautsterkur þegar þú ert 40 kíló, segjir sig sjálft að ef þú bætir á þig 20 kg af vöðvamassa við 40 kg af engu, verðuru sterkari. Það skiptir víst máli að vera sterkur í BJJ.
Mjög sammála þér í því, snerpan er samt líka góður þáttur í BJJ, upp á að vera fljótur frá einni “stellingu” í aðra, en styrkurinn er mikið atriði líka, samt sem áður, hann þarf ekki að safna miklum vöðvamassa, en getur samt bætt sig helling en samt haldið sig í sama þyngdarflokk.
Persónulega finnst mér hann bara mjög mjór, sérstaklega þar sem hann er að æfa box. Ég hef sjálfur verið í boxi og ýmisskonar bardagaíþróttum, og það sem ég hef lært af því að það er betra að vera með góðann vöðvamassa (er ekki að tala um neitt svakalegt), styrk, þol og snerpu í lagi. Til dæmis íþróttir eins og brasilískt jiu jitsu, ertu eiginlega bara mjög vulnerable ef þú ert léttur og aumur á móti stærri gaur með töluvert meiri vöðvamassa en þú, því hann hefur styrkinn einn yfir þig, sama...
Ég er alveg búinn að missa þráðinn, getur vel verið að ég hafi skotið mig í fótinn og skrifað í hringi þarna ofar .. Aðal pointið er, að mér finnst hann ekki vera í formi, mér finnst hann vera of mjór, hann gæti borðað meira og bætt á sig meiri vöðvamassa og miklum styrk og verið mikið í sprengikraftsæfingum, það myndi nýtast honum vel í boxinu.
“Geri mér alveg fulla grein fyrir því, enda sagði ég það aldrei, ég sagði að mér finndist hann ekki vera í formi, bara mjór.” Hérna sérðu, ég er ekki að segja að ég hafi aldrei sagt að hann væri ekki í formi, enda finnst mér það, hann ekki vera í formi, mér finnst hann bara mjór. Allavegana, tanmaster, hvað ertu hár og þungur ?
hehe já, en fyrir utan það að ég átti ekki 640 þúsund í keili, þá fannst mér fínnt að byrja í Einkaþjálfaraskóla World Class, aðeins léttara nám og svona. Það eru mjög góðir kennarar og sérstaklega í líffærafræðinni ! Hann Bogi, það er maður sem þú gleymir ekki, hann veit ALLT! Án þrátt fyrir léttara nám en keili, er þetta alls ekki létt, hrikalega mikið af efni sem þú lærir á stuttum tíma, og mikið sem þú lærir af þessu, sérstaklega í svona dýpri málum sem þú ert kannski ekkert að spá í ef...
Reyndar, bara World Class, þar sem ég átti ekki 640 þúsund til að fara á keili :] stefni samt þangað, finnst það mjög spennandi nám, þekki nokkra sem hafa útskrifast þaðan og eina sem er þar núna :)
Einþjálfari, svo búinn að fara á nokkur námskeið í næringafræði og í mataræði .. flest allt sem ég kann lærði ég af einkaþjálfaranum mínum sem er fimmfaldur íslandsmeistari í vaxtarækt og er talinn einn besti einkaþjálfari á íslandi, og er ég búinn að fylgja honum ásamt öðrum á keppnir í fitness og vaxtarækt. Stefni á næringafræði í háskólanum eftir stúdentinn núna.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
