Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Krathos
Krathos Notandi síðan fyrir 18 árum, 10 mánuðum 310 stig
www.brotherhoodofiron.com

Re: Tölugildi

í Skóli fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Tvinntölur voru samt kenndar mjög snemma fyrr á öldum, svo ég held það væri bara sniðugra. Ég er t.d. fyrst að taka þær fyrir núna og ég er í 6.bekk í MR. Hefði viljað taka þær fyrr.

Re: Þolvandamál

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Þú græðir eitthvað svipað á því að lyfta, sem var kinda the point.

Re: stats í ræktinni

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Fail

Re: Axlarpressa.

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Ok. Það er alveg ágætt.

Re: stats í ræktinni

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
K.

Re: Tölugildi

í Skóli fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Hann er að vinna í R. Hann skilur ekki tölugildi svo það er frekar mikið gefið.

Re: Prógröm

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Geri það.

Re: Axlarpressa.

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Var að hugsa á stöng en handlóð virka fínt. Svo meina ég líka alla leið niður, ekki 90 gráður.

Re: stats í ræktinni

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Hvað eru menn þá eiginlega að taka núna 4 árum seinna?

Re: Prógröm

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Ég kemst að því á laugardaginn. Þá er vika 4, betur þekkt sem *fucking* vika 4.

Re: Prógröm

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Er að taka Coan-Phillipi fyrir deddið. Svo bara eitthvað tbh.

Re: Tölugildi

í Skóli fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Af því að -9 er í fjarlægðinni 5 frá -4.

Re: Tölugildi

í Skóli fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Tölugildi eru bara fjarlægð. Ef þú hugsar þetta þannig er þetta mjög einfalt. Annars er x í fyrra dæminu annaðhvort -9 eða 1, því -9 og 1 eru bæði í fjarlægðinni 5 frá -4. Prófaðu núna hvort þú sjáir ekki hvernig seinna dæmið myndi virka.

Re: stats í ræktinni

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Hvað ertu þá hár?

Re: stats í ræktinni

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Það er samt vel solid bekkur maður. Vel gert það.

Re: Hámark

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Ég líka.

Re: Hámark

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
En eru manneskjur undir 100kg fólk? lol jk, en srsly samt, 50gr eru ekki mikið

Re: Hámark

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
50gr af próteini er engan vegin fullmikið.

Re: Hámark

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
4 á dag er alveg vel í lagi.

Re: liðleikaprógram

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Það eru alveg fleiri vöðvar sem þarf að teygja á en hömlungarnir.

Re: Þolvandamál

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Það er eiginlega bara common knowledge.

Re: Þolvandamál

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Þú getur heldur ekki neitað því að það er hollara að lyfta en ekki. Svo eru ekki næstum því allir þessir “gömlu lyftingagæjar” með nokkur hjartaáföll á bakinu. Jújú, sumir WSM gæjar eru að lenda í því en það er aðallega kókaín misnotkun, ekki lyftingar. Dæmið þitt var bara fáránlegt og heimskulegt og það pirraði mig.

Re: Þolvandamál

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Hahaha Auðvitað eru það hardcore gæjar líka. Júlían var bara að grínast og mér fannst það fyndið.

Re: Þolvandamál

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Það er ekkert hollara að vera 200kg fitubolla sem getur hlaupið í 2 sek heldur en 200kg fitubolla sem tekur 150 í bekk. Þú ert að bera saman tvö algjörlega ólíka hluti og ekki reyna að þræta fyrir það.

Re: Þolvandamál

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Græðirðu eitthvað á því að geta hlaupið lengi?
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok