Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Krathos
Krathos Notandi síðan fyrir 18 árum, 10 mánuðum 310 stig
www.brotherhoodofiron.com

Re: smá pæling í sambandi við stera

í Heilsa fyrir 14 árum
Það að kalla það óréttlátt er samt einfaldlega barnalegt. Samanber ef að ég ætla að koma mér til Akureyrar og þú ætlar að koma þér heim frá Reykjavík og ég skokka en þú keyrir, þá ert þú að leggja minni vinnu í að koma þér heim en ég í að koma mér til Akureyrar en við endum á sama stað. Ekkert óréttlátt við það samt.

Re: smá pæling í sambandi við stera

í Heilsa fyrir 14 árum
Hvernig þá? Hvað er svindl við það?

Re: smá pæling í sambandi við stera

í Heilsa fyrir 14 árum
Og þess vegna keppir þú hjá Kraft. Þú heldur því samt varla fram að það sé svindl að eitra ef maður sé að keppa hjá Metal?

Re: smá pæling í sambandi við stera

í Heilsa fyrir 14 árum
Sterar í ræktinni eru ekkert svindl ef maður er bara að leitast eftir að vera massaður. Sterar í keppnum þar sem sterar eru bannaðir er auðvitað svindl, en það er ekkert útaf eðli stera heldur útaf banninu.

Re: smá pæling í sambandi við stera

í Heilsa fyrir 14 árum
Og þetta er svindl/óréttlátt hvernig?

Re: smá pæling í sambandi við stera

í Heilsa fyrir 14 árum
Ef þú ert ekki að keppa í sambandi sem bannar steranotkun þá er steranotkun ekki svindl. Steranotkun í því skyni að verða massaður er heldur ekki svindl. Afhverju ætti hún að vera það? Á hverjum ertu að svindla?

Re: Ég og jötunn

í Heilsa fyrir 14 árum
Hvað ætli maður þyrfti að vera hrikalegur til að looka ekki lítill við hliðina á þessum manni?

Re: gainer!

í Heilsa fyrir 14 árum
Jú helst

Re: gainer!

í Heilsa fyrir 14 árum
Fleiri hitaeiningar á rúmmálseiningu?

Re: Leyfi til að kenna? ?

í Bretti fyrir 14 árum
Það væri mjög kjánalegt. Ættir bara að þurfa að sannfæra þetta fólk um að það vilji læra af þér.

Re: Kjeppz

í Heilsa fyrir 14 árum
Pff, það er alveg hægt marr. Ég er massaður í rusl og gáfaður í drasl

Re: Kjeppz

í Heilsa fyrir 14 árum
Vel gert maður.

Re: æfingarprógramm

í Heilsa fyrir 14 árum
Nei, það er góð hugmynd að æfa amk 4x í viku. Þú ert hinsvegar líklega með full mikið volume og ert að pressa tvo daga í röð. Svo ertu með bæði réttstöðulyftu og hnébeygju á sama degi, sem er ekki vænlegt til árangurs. Rep rangeið er svo allt í lagi. Prófar þig bara áfram og finnur hvað virkar.

Re: minka fituprósentu

í Heilsa fyrir 14 árum
Gaur, mátt ekkert vera að taka séraðstæður hverrar manneskju inn í myndina þegar þú ert að ráðleggja þeim. Verður að hafa alltaf sama staðlaða svarið sem þú last um á netinu fyrir alla. Kanntu ekkert?

Re: æfingarprógramm

í Heilsa fyrir 14 árum
Ég myndi amk ekki fara á þetta prógram

Re: Úr bodybuilder í íþróttamann

í Heilsa fyrir 14 árum
Já, viss um að ég gæti bekkað helling ef annar þeirra fengi að dedda þyngdinni upp á meðan hinn bekkar.

Re: ÁHUGAMÁL

í Tilveran fyrir 14 árum
Hahaha. Get ímyndað mér það.

Re: Úr bodybuilder í íþróttamann

í Heilsa fyrir 14 árum
Single Body workout? En ekki hvað, mutlti-body workouts? Veit ekki með þig en ég er amk bara með einn líkama.

Re: ÁHUGAMÁL

í Tilveran fyrir 14 árum
Hvernig er spunaspil+kannabis?

Re: Bikarmót Krafts

í Heilsa fyrir 14 árum
Getur ekkert sagt “hefði tekið” og “allavega”. Stór partur af því að keppa er að halda sér heilbrigðum fram að keppni…

Re: Bikarmót Krafts

í Heilsa fyrir 14 árum
Hvaða Titan bol? Og ertu með hrikalegan trís eða:P?

Re: Bikarmót Krafts

í Heilsa fyrir 14 árum
Hvernig bol ertu með og hvað varstu lengi að læra inn á hann?

Re: Bikarmót Krafts

í Heilsa fyrir 14 árum
Nei maður, 100kg bæting í skjóðuþyngd.

Re: Hjálp :]

í Heilsa fyrir 14 árum
Lyfta, brenna, borða hollt í svona hálft ár. Þá ættirðu að vera góð.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok