Nei, það ert þú sem þarft að kynna þér raunveruleikann eins og hann er í alvörunni, amk þegar kemur að þessum málum. Hvort þú léttist eða þyngist er ekki tilviljun. Það er háð lögmálum varmafræðinnar, ekki hugarfari þínu. Jákvætt hugarfar hjálpar vissulega, en þú léttist aldrei nema þú borðir minna en þú brennir.
Fylgni milli kólesteróls í fæðu og kólesteróls í blóði er sáralítill. Svo er fylgni milli kólesteróls í blóði og hjartasjúkdóma líka frekar lítill.=>Kólesteról er ekkert hættulegt. Viltu reyna aftur eða ætlarðu að viðurkenna að þú veist ekkert hvað þú ert að tala um?
Þú hlýtur að vera mjög stór og sterkur sem og heilbrigður fyrst þú ert svona viss í þinni sök, er það ekki? Ertu ekki alveg örugglega shit massaður og sterkari en við kjánafólkið sem borðar 12 gulur á dag?
Ég æfði 4-5 sinnum í viku. Axlir Efra Bak Beygjur Bringa Dedd. Beygjurnar þurftu stundum að vera frekar léttar, en pressurnar gengu mjög vel á meðan. Axlarpressaði t.d. 100kg standandi og dautt í fyrsta skipti á þessu tímabili.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
