Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Khan
Khan Notandi frá fornöld 628 stig
Áhugamál: Bardagaíþróttir, Heilsa

Re: Joe Eigo

í Bardagaíþróttir fyrir 22 árum, 5 mánuðum
Já, þessi kauði er all svakalegur. Væri ekkert leiðinlegt að vera með jafn gott jafnvægi, liðugleika og styrkleika etc. eins og Joe Eigo

Re: Richard Sandrak

í Bardagaíþróttir fyrir 22 árum, 5 mánuðum
Richard Sandrak er fæddur '92 og er þarf af leiðandi 10 ára gamall í dag. Hann er ekki háskólamenntaður heldur er að læra byrjunarstig í háskólanámi, alla vega stærðfræði. Honum líður mjög vel í dag og líkamsræktin hefur enn ekki haft nein slæm áhrif á hann. Enda er hann undir leiðsögn einhvers manns sem er háskólamenntaður næringarfræðingur og vaxtarræktarmaður og svo hjá einhverri champion fitness gellu. Eins og ég segi þá verður gaman að sjá hvernig þetta gengur upp. Sjá hvort að þetta...

Re: box 101 spólur

í Box fyrir 22 árum, 5 mánuðum
Í Griffil í skeifunni.

Re: Richard Sandrak

í Bardagaíþróttir fyrir 22 árum, 5 mánuðum
Allar ráðstafanir hafa verið gerðar til að hann vaxi fullkomlega. T.d. tekur hann fótaréttu, þar sem þungt belti er sett á hann á meðan að beygir sig niður. Þannig að það er verið að vernda bakið. Líklega eiga eftir að koma upp hormóna vandamál því að fitu-prósentan er aðeins 1.5% sem er of lítið til að vinna úr. Ætla samt ekki að fara mikið yfir í læknisfræðilegu vandmálin sem koma upp en ef þetta gengur upp þá verður gaman að sjá hvernig hann stendur sig.

Re: jimmy jimmy jimmy

í Bardagaíþróttir fyrir 22 árum, 6 mánuðum
Jimmy var líka að æfa Judo, ekki satt?

Re: Boxarar i Kaupmannahofn

í Box fyrir 22 árum, 6 mánuðum
Til hamingju! Þetta gerir gott fyrir boxið á íslandi, inspiring fyrir okkur sem ætlum að keppa bráðlega.

Re: Boxarar i Kaupmannahofn

í Box fyrir 22 árum, 6 mánuðum
Er ekkert að frétta frá Kaupmannahafnar keppninni?

Re: Bóbóling

í Box fyrir 22 árum, 6 mánuðum
lol (no offence)

Re: hvar er hægt að æfa?

í Box fyrir 22 árum, 6 mánuðum
Svo má ekki gleyma ræktinni út á seltjarnarnesi sem er mjög fínt.

Re: Fitnessbox

í Box fyrir 22 árum, 6 mánuðum
ÉG held að það sé verið að kenna Fitness-Box í ræktinni.

Re: Boxarar i Kaupmannahofn

í Box fyrir 22 árum, 6 mánuðum
Gangi ykkur rosalega vel. Ef ykkur tekst ekki að vinna þá bara komiði heim, æfið meira og vinnið næsta ár! En gerið ykkar besta og setjið 100% í þetta. Eyjólfur Eyfells

Re: Hvernig fór þetta í BAG ?

í Box fyrir 22 árum, 6 mánuðum
Árni vs. Skúli bardaginn var brútal yfirhöfuð. Skúli sagðist sjálfur ekki hafa verið ánægður með þetta, fannst þetta vera slagsmál en ekki box. Enda var ekkert falleg box tækni notuð að mínu mati. Mjög gaman að horfa á þetta samt :) Báðir eiga eftir að verða miklu betri…

Re: vöðvamassi

í Bardagaíþróttir fyrir 22 árum, 6 mánuðum
Styrkur og þyngd skiptir máli, einnig skiptir cardio, sveigjanleiki og tækni máli. Þetta spilar allt inn í. Gaur sem er mjög góður í öllum eiginleikum stendur best á velli. Jarlaxle, ég er sammála þér að það séu til ræfilslegir gaurar sem geta verið mjög góðir, sbr. tælenskir Muay Thai-Boxarar. En tökum þá dæmi: Sumransak “Iron Fist” Kridram, tælenski fiðurvigtar-meistari og svo Michael “Big Mac” McDonald. McDonald er nýlegur K-1 USA champion, 95 kg, 180 cm. Það sem ég er að segja er að hann...

Re: vöðvamassi

í Bardagaíþróttir fyrir 22 árum, 6 mánuðum
Til að vera góður all-around fighter skipta lyftingar miklu máli. Það lyfta lang flestir íþróttamenn t.d. sundmenn og frjálsíþróttamenn. Bruce Lee lyfti lóðum til að bæta árangur sinn! Þeir sem eru þyngri standa betur að vígi en þeir sem eru léttari og einmitt vegna þess eru þyngdarflokkar. Maður sem er mjög sterkur og með góða tækni getur í flestum tilfellum unnið mann sem er miðlungs sterkur og með góða tækni. Hins vegar kemur þol/cardio á undan styrkleika en það er annað mál. Sá sem að...

Re: UFC! Slagsmál eða bardagi?

í Bardagaíþróttir fyrir 22 árum, 6 mánuðum
Þetta er fighting sport undir settum reglum. Ef þetta væri alvöru street brawl þá væri hægt að bíta andstæðingin í barkann, hné-an í punginn, þrykkja fingrum í augun, kroppa augun úr o.frv. Eins og augljóst væri ekkert sérstaklega sniðugt að keppa undir engum reglum. Íþróttin er hins vegar mun siðferðislegri og betri, þar sem menn þurfa ekki að slasast alvarlega í keppnum.

Re: Að byrja aftur

í Bardagaíþróttir fyrir 22 árum, 6 mánuðum
Ekkert endilega byrja aftur í Karate, sniðugt væri að prófa 3-4 bardagaíþróttir, t.d. þessar sem þú nefndir, box, Jiu-Jitsu, Kung-Fu eða Karate. Æfðu það sem þig langar að æfa. Kannski varstu góður í Karate fyrir 5 árum en kannski hentar það þér ekki í dag. Skiptir ekki svo miklu máli að byrja frá grunni aftur, skiptir mestu máli hvað þér líkar best…

Re: Langar að prufa

í Bardagaíþróttir fyrir 22 árum, 6 mánuðum
Já, best að vera ekkert að bíða of lengi, bara kýla á það og koma til Rvk. Ef það er ekki hægt mæli ég með því að þú byrjir á því að stunda einhverja líkamsrækt, þó svo að það sé ekki nema nokkrar magaæfingar og armbeygjur heima hjá þér þá hjálpar það.

Re: UFC til sölu

í Bardagaíþróttir fyrir 22 árum, 6 mánuðum
Er þetta allt á Vhs? Ég gæti haft áhuga á að kaupa DVD. Hvað er verðið á spóluna/diskinn?

Re: Jeet Kune Do Semniar hjá Tim Tackett

í Bardagaíþróttir fyrir 22 árum, 6 mánuðum
Sniðugt, maður gæti etv. grætt og lært mjög mikið á því að mæta á þetta.

Re: Ég hef nokrar spurningar

í Bardagaíþróttir fyrir 22 árum, 6 mánuðum
“Eru ekki flestir sem æfa bardagalistir hér á íslandi ekki bara sjálfumglaðir einfeldningar og asnar sem vilja geta átt auðveldara með að berja mann og annan og montað sig á fylleríum” Sumir æfa bardagalistir eða sjálfsvörn til þess að berja fólk, sumir æfa þetta sem keppnisíþróttir, sumir fyrir heimspekinna. Það er einstaklings bundið hvaða ástæðu hver og einn hefur til að æfa en það eru nógu margir klúbbar á Íslandi til að velja úr klúbb sem hentar þér. Gaur sem er búinn að vera í miklu...

Re: Heilsukjaftæði nútímans

í Heilsa fyrir 22 árum, 6 mánuðum
Ef þér langar til að komast í gott form farðu þá og talaðu við einhverja gellu sem er í mjög góðu formi, einhverja fitness- íþróttagellu. Hún segir þér hvað þú átt að gera til að komast í gott form og hún ætti að vita því hún hefur farið í gegnum það sjálf. Mæli með því að þú talir við svona 4 topp fitness gellur, það ætti að vera nóg til að koma þér af stað. If you believe it, then you can achieve it.

Re: Wrestling

í Bardagaíþróttir fyrir 22 árum, 6 mánuðum
Mér fyndist það vera best, en Pro-Wrestling er búið að festast við það.

Re: Sparnaður

í Fjármál og viðskipti fyrir 22 árum, 6 mánuðum
ég held það. Ég fór í íslandsbanka og þar voru þeir með verðbréfareikning þar sem lágmark var 250.000 og peningar bindast í 10 daga eftir að þeira eru lagðir inn á reikninginn og vextir þar eru 7.8% Mér var sagt að þetta væri hagstæðast annars hef ég ekki heyrt um neina reikninga þar sem peningarnir bindast í 1 ár eða fleiri ekki nema þá orlofsreikning…..

Re: Wrestling

í Bardagaíþróttir fyrir 22 árum, 6 mánuðum
Ekki gera þau mistök að kalla “Pro-Wrestling” Wrestling. Það er alveg einstaklega pirrandi þar sem að wrestling er list en ekki samansafn af útþöndum stera-trúðum sem halda uppi leikriti fyrir feitum könum. Segið “PRO-WRESTLING!!” þegar þið talið um trúðana og WRESTLING þegar þið talið um göfugu íþróttina sem er stundum talin elsta bardagalist veraldar.

Re: Da5vid

í Bardagaíþróttir fyrir 22 árum, 6 mánuðum
Ég tel mig vera mjög kláran í ensku en er eitthvað hægt að gera til að undirbúa sig undir GRE-prófið? Úr hverju samanstendur GRE-prófið?
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok