Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Re: six pack

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
hví er það ekki hægt. ég hef alveg nokkrum sinnum áður farið vikur og tekið HIIT á hverjum einasta degi.

Re: Hverjum datt í hug að leggja af stað...

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
nei það var ráðlagt fólki á höfuðborgarsvæðinu að vera ekki mikið á ferðinni, og halda sig innandyra.

Re: Justin bieber

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
nei vera 16 og syngja með röddu 9 ára krakka = laminn.

Re: Ætti ég að fara í framhaldsnám

í Skóli fyrir 14 árum, 9 mánuðum
Ef þú ert í 10.bekk núna að þá þó svo að þér gangi ekki vel með stærðfræðina sem þú ert í núna þá getur alltaf tekið hana aftur á næsta ári. Ekki gefast upp, það er virkilega þess virði að klára framhaldsskólamenntun. Bætt við 1. mars 2010 - 22:00 þú getur líka alltaf valið þér einhverja braut í framhaldsskóla sem inniheldur minni stærðfræði (einsog t.d. félagsfræði) ef að þú átt erfitt með stærðfræðina.

Re: six pack

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
ærónó það er bara svo mikið macho “þegiðu og farðu að lyfta” dæmi í gangi allstaðar að maður þorir varla að spyrja sona. annars held ég að ég sé í sona 17% fitu, er ekki nema 65kg alls (segir þér kannski hvað ég er stuttur, ég er ekki nema 1,65 (ennþá)) aðalvesenið er held ég að ég veit ekkert hvða ég er að innbyrða mikið af kaloríum á dag, það sem ég borða er samt hollt.

Re: Hlöllabátar

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
jeeeiiii tyggigúmmí er sammála mér jeeeeeeeeiiiii

Re: Hlöllabátar

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
hlöllabátar sökka. nonnabiti ownar.

Re: Quiz - hver er þetta?

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
jónas.

Re: six pack

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
ok ég skal þá umorða spurninguna er 20-30 mín af HIIT æfingum á dag, plús einhverjar styrktaræfingar nóg til að ná fituprósentunni undir 12%?

Re: Róleg snjókoma eða rósir?

í Rómantík fyrir 14 árum, 9 mánuðum
snjókoman, hún gerir allt svo kósí.

Re: Hverjum datt í hug að leggja af stað...

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
ókei, ég skal hafa samband við þig veturinn eftir að ég verð sautján og segja þér hvort ég sé ennþá sama sinnis.

Re: Hverjum datt í hug að leggja af stað...

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
ég tékkaði klukkutíma áður en blessað fólkið lagði af stað og þá sagði vegagerðin mér að þæfð væri á vegum en allir vegir til og frá dalvík væru vel færir fyrir rútubílstjóra sem vissi hvað hann væri að gera.

Re: Hverjum datt í hug að leggja af stað...

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
haha á meðan fólk var varað við að vera úti þá eyddi ég deginum úti í garði (alveg NÁKVÆMLEGA einsog og sex ára krakki) að byggja alls konar shit með snjónum. ég gerði veggi, snjókalla… you name it, ef það er til þá bjó ég það til. íslendingar eru aumingjar, snjór er ekki neitt til þess að hafa áhyggjur af. nema að það sé 2000 tonn af honum rennandi niður fjallshlíðina í áttina að þér á 100km hraða.

Re: Hvort mundiru frekar ?....

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
1. Bjarga lífi þess sem þú elskar mest(má vera hver sem er) eða deyja sjálf/ur ? bjarga lífi þess sem ég elska 2. Vera ljótur og ríkur eða fallegur og fátækur ? fallegur og fátækur. það er ekkert það erfitt að verða sér úti um pening þegar þú býrð á íslandi 3. Vilja vera vinsælasta manneskjan sem þú þekkir eða gáfaðasta ? gáfaðasta 4. Vera í vinnu sem þú færð milljón á mánuði en þú hatar eða í vinnu sem þú elskar og færð 250 þús á mánuði ? vinna sem ég elska 5. Borða mat aldrei aftur (s.s....

Re: Hverjum datt í hug að leggja af stað...

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
þetta voru ekki kennarar. þessi ferð var skipulögð af félagsmiðsvöðvunum…. annars var ekki spáð neinni svona ófærð á þessu svæði þegar þau lögðu af stað

Re: Justin bieber

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
já ég skil þetta ekki… hef heyrt helling af rugli um að hann sé bara 15 og röddin eigi eftir að þroskast og whatnot en ég er 15 og ef að einhver í mínum bekk myndi syngja svona þá myndi hann verða laminn (djók).

Re: Aldur á huga

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
ég var 14 held ég…. er 15 núna.

Re: mjöður

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
já ókei…. get svosem skilið hvernig það getur hafa átt sér stað. fólk les sögur og sona þar sem er talað um að víkingar drekki mjöð og þá dettur fólki bjór í hug. þetta eru líka báðir sona ljós-amber litaðir drikki

Re: mjöður

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
mjöður er vín sem er búið til með því að blanda hunangi við vatn og bæta svo gerinu útí. þetta getur víst verið allt frá 8-20% eftir styrkleika. þetta er (ásamt berjavíni) einn elsti áfengi drykkur í heimi. hefuru aldrei heyrt talað um víkinga að drekka mjöð?

Re: 2006-2010

í Tíska & útlit fyrir 14 árum, 9 mánuðum
ég get sagt allavegana að á 2010 myndinni ertu frekar andlitsfríð ung stúlka (fýla samt ekki að þú sért sona í kringum augun). get hinsvegar lítið sagt um líkamann af þessum myndum thumbs up!

Re: þanna eddurnar

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
það eru víst til 2 eddur. snorra edda og síðan er til önnur bók sem að er samansafn af ýmsum ritum og sona (meðal annars hávámáli). ég veit ekkert hvað þessi bók heitir á íslensku, en hún heitir prose-edda á ensku. ég er að leita að báðum.

Re: Fokk, krakkar í dag2.

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
mér finnst þetta hot… en ég er nú 15 eftir allt saman þannig að……………………………………………………………………………………………….

Re: Jack í mini jack?

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
það er til sona í búðinni….. fokk ég man ekki hvað hún heitir. hún er þanna rétt hjá james bönd vídjóleigunni inni í reykjavík. sona ekkert stór búð sem er alveg trooooooðfull af allskonar rafmagnsdrasli, snúrum og dótaríi. farðu bara í afgreiðsluna og spurðu um þetta.

Re: PING PONG BORÐ

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
er hobby room ennþá í gangi?

Re: vöðvauppbygging?

í Heilsa fyrir 14 árum, 9 mánuðum
ripptoe's starting strength program gewgle it, og fylgdu því fyrstu ca.3 mánuðina. svo geturu farið að íhuga e-ð annað
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok