Þar ferðu ekki með rétt mál því að ef þú hefðir skoðað málið áður en þú bullaðir eitthvað þá myndiru sjá að íbúar N-Evrópu eru það fólk sem er með lægst hlutfall fólks með mjólkuróþol. http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9a/LacIntol-World2.png/800px-LacIntol-World2.png Spaghetti er óhollt og hentar illa til vöðvauppbyggingar hvernig sem þú lítur á það og framleiðandinn kemur því ekki mikið við. Þú getur fengið mikið betri kolvetni annarsstaðar en úr pasta, t.d. sætar...