Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Cassetti
Cassetti Notandi frá fornöld 34 ára karlmaður
704 stig
“You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there.”

Re: Kalk

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Borðaðu eins og þér væri borgað fyrir það.

Re: epli

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Þetta er sami URL…

Re: Góð Reynslusaga(f.ofnæmisþjáða)

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Þetta með hunangið meikar engan sens…

Re: Kalk

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Svínvirkar að drekka þetta. Tek á morgnana þegar ég vakna og svo aftur rétt fyrir æfingu.

Re: Handleggir ?

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Sammála.

Re: _2c.jpg

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
gtfo

Re: no explode ?

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Eru 400mg af koffíni í einum skammti af NO-explode?

Re: Lyftingar - stundarskrá

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Þetta lítur ekkert sérlega vel út.

Re: Markmið

í Heilsa fyrir 15 árum, 4 mánuðum
Gott ráð: borðaðu meira

Re: Fuck, sterar.

í Heilsa fyrir 15 árum, 4 mánuðum
hey, fáðu þér popp og fylgstu með þessarri eðalskemmtun.

Re: Fuck, sterar.

í Heilsa fyrir 15 árum, 4 mánuðum
*nær í popp*

Re: poorman program

í Heilsa fyrir 15 árum, 4 mánuðum
lol veggur, nennti svo ekki að lesa.

Re: Hitt og þetta um mat og hvað sé gott að borða.

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum
Það fer náttúrulega algjörlega eftir því hvað þú ert að kaupa. Almenn skynsemi segir manni að fersk entrecôte steik sé betri en niðursoðnar kjötbollur þegar verið er að skoða gæði kjötsins…

Re: Hitt og þetta um mat og hvað sé gott að borða.

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum
Það er ekki hægt að véfengja það að grænmeti sé hollt og ekkert sem stendur í vegi fyrir því að borða grænmeti með kjöti. Væri hægt að skipta út “Squats” og “Deadlifts” fyrir kjöt og grænmeti á þessum motivator: http://farm4.static.flickr.com/3548/3347100987_062fd74da3.jpg Það er of mikið af bulli og vitleysu í gangi hvernig skuli fá betri línur og bætta almenna heilsu. Það er að mínu mati algjör kjaftæði að segja einhverjum sem reyna að bæta línurnar sínar að borða minna kjöt og meira...

Re: Hitt og þetta um mat og hvað sé gott að borða.

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum
Þar ferðu ekki með rétt mál því að ef þú hefðir skoðað málið áður en þú bullaðir eitthvað þá myndiru sjá að íbúar N-Evrópu eru það fólk sem er með lægst hlutfall fólks með mjólkuróþol. http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9a/LacIntol-World2.png/800px-LacIntol-World2.png Spaghetti er óhollt og hentar illa til vöðvauppbyggingar hvernig sem þú lítur á það og framleiðandinn kemur því ekki mikið við. Þú getur fengið mikið betri kolvetni annarsstaðar en úr pasta, t.d. sætar...

Re: Hitt og þetta um mat og hvað sé gott að borða.

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum
Ef þú getur drukkið mikla mjólk og melt hana þá sé ég ekkert því til fyrirstöðu að gera það. Soya mjólk og rís mjólk get ég ekki trúað að sé betra fyrir mann. Sjálfur drekk ég 1.5l á dag og hef gert lengi og kalktöflur eru algjörlega óþarfar er þú bara drekkur nóg mjólk. Myndi sjálfur ekki mæla með spaghettí þar sem það eru bara leiðindakolvetni í því. Kjúklingabaunir og tahini hef ég ekki prófað né kynnt mér en ég get allavega sagt fyrir mig að kjöt > allar baunir.

Re: sterar

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum
wtf?

Re: crashdiet á 10ÞÚSUND 50% AFSLÁTTUR!!

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum
lol

Re: Laglega vaxnar

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum
Nice spot :)

Re: næst sterum ?

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum
Ef þú bara vissir hversu anabólískt insúlín er…

Re: Fyrsta bókin í "A Song of Ice and Fire" seríunni

í Ævintýrabókmenntir fyrir 15 árum, 5 mánuðum
Aldrei of brútal ;)

Re: næst sterum ?

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum
Kallast matur :)

Re: Armbeygjustandar

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum
Thu getur lika fengid algasmeidsl i axlirnar ef thu ferd of djupt…

Re: Prótein drykkur

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum
hann hefur allan tímann í heiminum að svara póstum því hann er duglegur að halda sér fjarri ræktinni ;)

Re: Boli

í Heilsa fyrir 15 árum, 6 mánuðum
En það er samt svo vont á bragðið :C
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok