Hugi.is - Notendur - BirkirHauks

Nýskráning

Forsíða

Notendur

BirkirHauks Notandi frá fornöld 230 stig

The infamous

Re: Hraðabúnaður í bíla

í Deiglan fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Ég veit alveg að möguleikinn er til, ég veit að ég get notfært mér hann.

Re: Hraðabúnaður í bíla

í Deiglan fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Ég veit ekki, það kemur í ljós ef ég ákveð að nota hann.

Re: Hraðabúnaður í bíla

í Deiglan fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Ég kýs að hafa þann möguleika fyrir hendi vilji ég gera það. Það köllum við frelsi.

Re: Hraðabúnaður í bíla

í Deiglan fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Ehh lestu bara fyrri svör mín, ég er nýbúinn að segja þér að ég sé ekkert á móti umferðalögum. Notaðu þá þennan blessaða heila þinn og reyndu af fremsta megni að draga aðra ályktun af síðustu setningu minni.

Re: Hraðabúnaður í bíla

í Deiglan fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Ég hef frelsið víst ! Ertu með greinarvísitölu á við amöbu ? Það er alveg hægt að keyra á 140, í því felst frelsið, að þú getir það - Þó það sé kannski ekki æskilegt né löglegt.

Re: Hraðabúnaður í bíla

í Deiglan fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Ég er auðvitað að meina að það að setja þennan búnað í alla bíla fer langt yfir mörkin.

Re: Hraðabúnaður í bíla

í Deiglan fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Nei, auðvitað ekki. Það er öllum ljóst að það þarf að draga mörkin einhversstaðar.

Re: Hraðabúnaður í bíla

í Deiglan fyrir 18 árum, 2 mánuðum

You said it !! Þetta snýst bara um hugarfar hjá fólkinu, ekki að hefta frelsi.

Re: Hraðabúnaður í bíla

í Deiglan fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Staðreyndin er bara sú að það er mun mikilvægara að einbeita sér að því að laga vegakerfið í stað þess að velta fyrir sér svona fjarstæðukenndum möguleikum.

Re: Sippa?

í Heilsa fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Einnig eykst jafnvægisskynið og hendurnar eflast.

Re: Sippa?

í Heilsa fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Jú, mjög góð brennsla :) Hefur líka aðra mjög mikla kosti.

Re: Hvað skal gera hvern dag?

í Heilsa fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Heheheh já enda er þetta það :) Hann talar líka um að megra sig ;)

Re: Að brenna eftir æfingu

í Heilsa fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Tjaa, brennslan hámarkast ef að loftháðar æfingar eru gerðar eftir loftfirrðar æfingar. En ef að manneskjan er að reyna að þyngja sig/stækka þá er auðvitað ekki mjög sniðugt að hreyfa sig mikið eftir lyftingar. En hinsvegar ef manneskjan er að reyna að grenna sig þá er auðvitað mjög viskulegt að hlaupa t.d. eftir lyftingar.

Re: Hvað skal gera hvern dag?

í Heilsa fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Ég myndi mæla með því að þú myndir byrja á að taka rólegt prógram til að byrja með, þ.e. lyfta bara 3 daga vikunnar og reyna að brenna hina sem þú vilt æfa á. Flestir sem eru tilbúnir að æfa 5 daga vikunnar æfa frá mánudegi til föstudags og hvíla þá alveg yfir helgina og hafa nammidag á laugardeginum. Ég myndi mæla með að þú myndir lyfta eftir þessu prógrami : http://www.hugi.is/heilsa/articles.php?page=view&contentId=2701291 . Fínt fyrir þig að lyfta á mánudegi - miðvikudegi og föstudegi....

Re: Menningarnótt

í Battlefield fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Við köllum þetta nú bara kveikjara ;)

Re: Lyftingar og prógramm

í Heilsa fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Hættið að hakka hann í ykkur, hann veit bara ekki betur ;)

Re: Lyftingar og prógramm

í Heilsa fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Þú ert uppfullur af skít! :)

Re: Program

í Heilsa fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Sjálfur hleyp ég alltaf í ræktina og úr henni líka! Það er auðvitað talið hollara að hlaupa úti en inni og svo er einnig talið að það styrki menn enn meira. Ég fer bara í bol (svartur bolur í mínu tilfelli), sokkum, nærfatnaði, stuttbuxum og svo í íþróttabuxum og ‘háskólapeysu’ yfir þetta. Svo notar maður auðvitað hlaupaskó til að hlaupa. Fínt að taka MP3 spilara (iPod t.d.) með og skella svo tómum vatnsbrúsa og aukaskópari með í töskuna sem þú hendir á bakið. Þetta kann að lesast mjög...

Re: Program

í Heilsa fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Smá tip frá mér í sambandi við það hvernig þú ‘nálgast’ rætina. Þú segist labba í ræktina og það taki 15 mín, þá er alls ekkert vitlaus að skokka/hlaupa bara í staðinn og það tæki þá tjaa.. tæpar 10 mínútur sem er bara mjög góð upphitun. Þá ertu strax búinn að fækka mínútunum í ræktinni töluvert ( ca. 1/6) þó svo að gangan sé vissulega ágætis hreyfing.

Re: Glútamín

í Heilsa fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Fitulítil kotasæla Af öllum próteinfæðutegundum sem standa til boða þá er kotasæla líkalega besti kosturinn. Hún er rík af amínósýrum, ein þeirra er glútamín sem vinnur að efnaskiptum í vöðvum. Hún er einnig fullkomið prótein sem felur í sér að í henni eru allar nauðsynlegar amínósýrur til uppbyggingar nýs vöðvavefs, auk þess sem hún sér líkamanum fyrir því próteini sem hann þarfnast til annarrar starfsemi. Annar kostur kotasælu er að ekki þarf að matreiða hana. Það er hægt að geyma hana í...

Re: Glútamín

í Heilsa fyrir 18 árum, 2 mánuðum

Þú færð glútamín úr amónísýrunum úr kotasælu. Þá er sérstaklega mælt með fitulítilli kotasælu! Það er mjög fínt að fá sér túnfisk ( vatns en ekki olíu) og kotasælu ofaná hrökkbrauð, fínt að drekka mjólk eða vatn með.

Re: Prótein.

í Heilsa fyrir 18 árum, 2 mánuðum

fitulítil kotasæla er mjög góð, líka færð glútamín… :)

Re: Heilsupíramídinn

í Heilsa fyrir 18 árum, 3 mánuðum

Serving er væntanlega einn skammtur. Einn skammt er þægilegt að miða við hnefastærð.

Re: Stelpur að spila Batterfield

í Battlefield fyrir 18 árum, 3 mánuðum

búinn að ríðenni já

Re: Fudge

í Tíska & útlit fyrir 18 árum, 3 mánuðum

þetta fer eiginlega allt eftir því hvernig hár þú ert með :)

Fyrri
Síður: 1 2 3 4 5 6 ...37
Næsta

Frostið | Hjálp | Persónuverndarstefna | Notkunarskilmálar | Um Huga

Dýr

Fiskar | Fuglar | Gæludýr | Hestar | Hundar | Kettir

Dægurmál

Deiglan | Fjármál og viðskipti | Stjórnmál

Fræði

Geimvísindi | Heimspeki | Sagnfræði | Tungumál | Vísindi

Leikir

Battlefield | Blizzard leikir | Borðaspil | Call of Duty | Eve og Dust | Final Fantasy | Half-Life | Herkænskuleikir | Manager leikir | MMORPG | Quake og Doom | Spunaspil | The Sims | Tölvuhlutverkaleikir | Tölvuleikir

Lífið

Börnin okkar | Hátíðir | Húmor | Rómantík | Skóli | Sorp | Tilveran

Sport

Bardagaíþróttir | Box | Bretti | Dans | Fimleikar | Frjálsar íþróttir | Golf | Handbolti | Hjól | Hokkí | Íþróttir | Jaðarsport | Knattspyrna | Körfubolti | Litbolti | Skák og bridds | Stórmót | Veiði | Vetraríþróttir

Tónlist

Danstónlist | Gullöldin | Hip hop | Hljóðfæri | Íslensk Tónlist | Jazz og blús | Klassík | Metall | Músík almennt | Popptónlist | Pönk | Raftónlist | Rokk | Söngvakeppnir

Tækni

Apple | Farsímar | Forritun | Græjur | Leikjatölvur | Linux | Netið | Vélbúnaður | Windows

Vélar

Bílar | Flug | Formúla 1 | Jeppar | Mótorhjól | Mótorsport

Hugi

Hugi.is - allt sem hugurinn girnist

Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..

Ok