En ef ég tek bolta, og fer og bý til mínar eigin reglur, er það þá sjálfkrafa orðið íþrótt vegna þess að það inniheldur hreyfingu? Eflir box hugann? Það sést á Mike Tyson, alveg örugglega gáfaðasti maður í heimi. Eflir fótbolti hugann? Sést nú ekki á Beckham, kann að sparka í bolta en gæti varla smurt sér samloku. Á hvaða hátt eflir svo hlaup, hástökk og stangastökk hugann? Þarft nú ekki að hugsa mikið í því.