Gleymt lykilorð
Nýskráning
Heilsa

Heilsa

5.956 eru með Heilsa sem áhugamál
22.656 stig
492 greinar
4.687 þræðir
28 tilkynningar
843 myndir
552 kannanir
82.471 álit
Meira

Ofurhugar

ruslakallin ruslakallin 862 stig
green green 302 stig
catgirl catgirl 262 stig
Khan Khan 244 stig
harpajul harpajul 234 stig
Vitork Vitork 192 stig
typpalingar typpalingar 190 stig

Kirk karwoski (5 álit)

Kirk karwoski kirk karwoski

Jón Páll Sigmarsson (7 álit)

Jón Páll Sigmarsson Frægðarsól Jóns Páls Sigmarssonar skaust hratt upp á stjörnuhimininn og skein skært. Nánast hvert einasta mannsbarn þekkti hann og dáðist að framkomu hans og líkamlegu atgervi. Þessi frækni víkingur var glæsilegur fulltrúi lands og þjóðar þar sem hann sigraði hverja þjóðina á fætur annarri í keppninni um titilinn “sterkasti maður heims”. Í áratug var hann fremstur meðal jafningja og nánast ósnertanleg lifandi goðsögn.

Æska Jóns Páls og uppruni er þó fæstum kunn. Þessi ungi drengur kemur í heiminn árið 1960 en foreldrar hans höfðu þá þegar slitið samvistum. Snemma fékk hann að kynnast hinni hörðu lífsbaráttu og hlífði hann sér hvergi við hefðbundin búskaparstörf þrátt fyrir ungan aldur.

Lífið við Breiðafjörð var í senn erfitt og skemmtilegt. Frá tveggja ára aldri býr hann í Stykkishólmi en lífsbaráttan yfir sumartímann er í Skáleyjum hjá foreldrum Sveins Guðmundssonar fósturföður Jóns Páls. Í Skáleyjum þurfti Jón snemma að nýta sér líkamlegt atgervi sitt og óx honum ásmegin með ári hverju, blóðgrautur, selshreyfar, hrá egg og annað sem náttúran bauð uppá í bland við mikla vinnu, veiðar og bústörf mótuðu vilja og líkama þessa dáða drengs.

Þegar Jón Páll er kominn á unglingsárin flyst fjölskyldan til borgarinnar og Jón verður virkur þátttakandi í íþróttum. Árið 1975 sér Jón Páll auglýst lyftinganámskeið í sænska frystihúsinu og þar með hafði hann fundið sér farveg.

Líf Jóns Páls var sveipað ævintýraljóma. Hann var mikið í fjölmiðlum enda var hann hnyttinn og skemmtilegur í tilsvörum. Frægt var þegar Ómar Ragnarsson fór með honum til Gísla á Uppsölum og Gísla varð að orði: “Þú ert eins og hrísla í höndunum á Gísla”. Frægust og eftirminnilegust er þó setningin hans “Ekkert mál fyrir Jón Pál” sem hann sagði í miðri réttstöðulyftu með 362,5 kg í lúkunum, búinn að slá gildandi Evrópumet í beinni sjónvarpsútsendingu í Ríkissjónvarpinu.


Jón Páll markaði djúp spor í sögu þjóðar okkar þann stutta tíma sem hann lifði og var m.a. kosinn íþróttamaður aldarinnar af þjóðinni í Gallup könnun ekki alls fyrir löngu.

Tekið af www.jonpall.is

mynd (39 álit)

mynd @ 98 kg ca í ágúst. Búinn að fara í aðgerð síðan þá sem tók 5 æfingavikur frá mér þannig að það er lítið búið að gerast síðan þá + að ég á ekki kort í ræktina núna og verður örugglega þannig þangað til ég er búinn í prófum. Er 96-97 núna á frekar low carb þannig þegar ég byrja að éta meira um jólin og eftir áramót ætti ég að geta toppað í 110 kg í vor.

ég (14 álit)

ég var ekki kominn tími á að einhver stelpa sendi inn mynd af afturendanum á sér?

kaldhæni? (9 álit)

kaldhæni? kaldhæni? eða hvað finnst ykkur?

Réttstaða (37 álit)

Réttstaða Svo sætu

expo (25 álit)

expo Sveinn Elías

Hafþór björnsson (22 álit)

Hafþór björnsson að þetta skuli vera sami maðurinn :)

Bak (41 álit)

Bak Bakið á mér í slaka eftir þónokkuð bulk
er 92kg þegar myndin er tekin.

Ég og jötunn (10 álit)

Ég og jötunn Núna ætla ég ekki að vera eins og allir aðrir og pósta mynd af Jay Cutler eða með mér og honum… er svo mikill rebel
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok