hefurðu alltaf jafn mikinn þunga á báðum fótunum eða?

já já ég kannast við þetta. Ég lenti í hjólastól að lokum :)

————–

WHAT?

Bætt við 8. ágúst 2009 - 16:46
það lagaðist við það

Þú verður að spurja lækni að þessu, ekki huganotendur.

Betra að vera öruggur og kíkja til læknis.

já ég fæ alltaf svona verk undir ilina þegar ég stend eða labba of lengi án þess að setjast niður. Ógeðslega vont.. en ég hef ekki fundið út hvað ég get gert í því, er að hugsa um að fá einhverskonar gelpúða í skóna…. :l

Hjálpar að fá sér almennilega skó eða inniskó. Svona flatbotna drasl er ekki að gera sig. Mæli með teva sandölum, klikka ekki.

göngugreining í össur? ég fékk alltaf verki í fæturnar eftir að hafa staðið lengi eða labbað/hlupið mikið og fór bara í göngugreiningu hjá össur og þar komst ég að því að ég væri með skakka hæla… er samt hættur að fá þessa verki eftir að ég fékk sérstök innlegg frá þeim

Neaahh, sko, bara svona eins og einhver sé að bora undir iljarnar?? og beinin fyrir ofan fæturnar séu að springa?

það er út af því að þú stendur með allan þungann öðru megin. Labbaðu eða jafnaðu þungann út. Ef það virkar ekki ert þú of feit/ur.

Ég var alltaf voða aumur/bólginn í annarri ilinni þegar ég var að vinna í BT og stóð allan daginn. Fór til læknis og hann komst að þeirri niðurstöðu að ég væri með bólgnar sinafestingar, setti mig á 2ja vikna bólgueyðandi kúr sem gerði ekki neitt. Eftir það sprautaði hann mig með sterum beint í sinina sem var sjúklega vont og ég var alveg að drepast í svona tvo daga en síðan þá hef ég ekki fundið fyrir þessu aftur. Reyndar vinn ég ekki lengur þar sem ég þarf að standa allan daginn, en þetta hjálpaði tvímænalaust.

uuuu það lenda eiginlega allir í þessu…
þegar ég byrjaði í minni vinnu tók það þrjár vikur að venjastþangað til ég hætti að fá verki í lappirnar og íbakið! Það kemur þó fyrir stöku sinnum..