Venjulega læra þetta mjög margir án þess að fara eftir þessum reglum, en til þess að reglurnar eigi tilvist þá þurfa þær í hið minnsta að vera skrifaðar niður einhversstaðar. Þetta fer allt eftir því hvernig heilarnir okkar eru uppbyggðir, hvaða svæði á heilanum innihalda meiri virkni og svo framvegis. Til að mynda þurfa sumir á því að halda að fara eftir reglunum skrifuðum til að ná þeim.