Dó atkins ekki hérna fyrir hálfu ári úr hjartaáfalli? eða var það úr kransæðastíflu… í það minnsta, þá var það kaldhæðnislegt..

þetta virkar ef nú notar þetta eins og á að nota það.
Það er svo aftur annað mál að það hafa kannski fæstir viljastyrk í að gera það.
Ég mæli með “danska kúrnum”. Hann þrælvirkar og er bara spurning um að borða ekki sumt og meira af öðru svo það er ekkert bragðvont duft eða eitthvað svoleiðis. Ég veit um fullt af fólki sem hefur losnað við mörg kíló með honum og oft hefur blóðþrýstingur lagast hjá þeim sem voru með of háan.
En ég veit það hins vegar einnig að ég elska hnetusmjör of mikið til að geta notað hann ;)
ekki það að ég þurfi nokkuð á því að halda heldur…

Hvurslags heimska og fordómar eru þetta eiginlega?

Þið blandið saman einhverju drasli sem þið trúið að virki.

Þetta er búið að virka fyrir tugmilljónir manna í 25 ár. Óumdeilanlegt. Þetta er hannað af vísindamönnum og næringarfræðingum, sem hver um sig hefur meiri þekkingu en þú… og hærri laun.

Og það virkar því þið trúið því svo óumdeilanlega , óyfirstíganlega mikið að þetta virki.
Ég hafði enga trú á þessu þegar ég byrjaði. Ég var bara búinn að reyna allt og þetta var nánast örvænting. Mér til mikillar furðu missti ég 10kg á fyrstu 3 vikunum (sem telst MJÖG mikið, sama hvaða kúr er notaður), mér leið betur og hafði meiri orku en nokkru sinni fyrr og það sem meira var, ég var aldrei svangur (allir aðrir kúrar höfðu klikkað þar sem ég gafst upp á stöðugu hungri).
Þetta hefur ekkert með ‘trú’ eða vilja að gera. Þetta er einfalt reikningsdæmi:
næg og næring í jafnvægi + færri hitaeiningar en þú brennir = þyngdartap. Bættu við það einhverjum kínverskum grösum sem draga úr matarlyst og hungurtilfinningin hverfur, sem gerir málið mun einfaldara (og aðalástæðan fyrir því að ég gafst ekki upp, enda málið engin fyrirhöfn þegar hungrið er ekki til staðar).

Svona fyrir utan það að ef þú heldur að þetta virki bara ef fólk trúir því, ertu þá ekki í raun að segja að það virki? Hvað er þá vandamálið?

Eins og ég sagði. Ég missti 34 kíló á 4 mánuðum og heilsan stórbatnaði. Ég er búinn að nota þetta í 6 ár og líður mjög vel. Ég sökkti mér í næringarfræðibækur og annað tengdu mataræði því ég vildi fræðast um málið - meðal annars til að geta stungið upp í fólk eins og þig. Ég sá það í hendi mér að þetta væri “the real deal” og ekkert “drasl” - þó reynslan hafi reyndar verið búin að sýna mér það.

Kynntu þér málin áður en þú kemur með einhverja sleggjudóma byggða á fáfræði, fordómum og einhverju hatri á dæminu sem á sér enga heilbrigða skýringu (ég veit að margir hata herbalife, en það er byggt á ranghugmyndum og þekkingarleysi).

Ég gafst upp á bisnesshliðinni fyrir mörgum árum, enda hafði ég aldrei nægan tíma til að sinna henni, en vörurnar virka, á því leikur ekki nokkur einasti vafi. Balanseruð næring er ekki eitthvað “drasl sem þið trúið að virki”… spurðu næringarfræðing hvort balanseruð næring sé bull…

Hvurslags heimska og fordómar eru þetta eiginlega?

Þið blandið saman einhverju drasli sem þið trúið að virki.

Þetta er búið að virka fyrir tugmilljónir manna í 25 ár. Óumdeilanlegt. Þetta er hannað af vísindamönnum og næringarfræðingum, sem hver um sig hefur meiri þekkingu en þú… og hærri laun ef út í það er farið.

Og það virkar því þið trúið því svo óumdeilanlega , óyfirstíganlega mikið að þetta virki.
Ég hafði enga trú á þessu þegar ég byrjaði. Ég var bara búinn að reyna allt og þetta var nánast örvænting. Mér til mikillar furðu missti ég 10kg á fyrstu 3 vikunum (sem telst MJÖG mikið, sama hvaða kúr er notaður), mér leið betur og hafði meiri orku en nokkru sinni fyrr og það sem meira var, ég var aldrei svangur (allir aðrir kúrar höfðu klikkað þar sem ég gafst upp á stöðugu hungri).
Þetta hefur ekkert með ‘trú’ eða vilja að gera. Þetta er einfalt reikningsdæmi:
næg og næring í jafnvægi + færri hitaeiningar en þú brennir = þyngdartap. Bættu við það einhverjum kínverskum grösum sem draga úr matarlyst og hungurtilfinningin hverfur, sem gerir málið mun einfaldara (og aðalástæðan fyrir því að ég gafst ekki upp, enda málið engin fyrirhöfn þegar hungrið er ekki til staðar).

Svona fyrir utan það að ef þú heldur að þetta virki bara ef fólk trúir því, ertu þá ekki í raun að segja að það virki? Hvað er þá vandamálið?

Eins og ég sagði. Ég missti 34 kíló á 4 mánuðum og heilsan stórbatnaði. Ég er búinn að nota þetta í 6 ár og líður mjög vel. Ég sökkti mér í næringarfræðibækur og annað tengdu mataræði því ég vildi fræðast um málið - meðal annars til að geta stungið upp í fólk eins og þig. Ég sá það í hendi mér að þetta væri “the real deal” og ekkert “drasl” - þó reynslan hafi reyndar verið búin að sýna mér það.

Kynntu þér málin áður en þú kemur með einhverja sleggjudóma byggða á fáfræði, fordómum og einhverju hatri á dæminu sem á sér enga heilbrigða skýringu (ég veit að margir hata herbalife, en það er byggt á ranghugmyndum og þekkingarleysi).

Ég gafst upp á bisnesshliðinni fyrir mörgum árum, enda hafði ég aldrei nægan tíma til að sinna henni, en vörurnar virka, á því leikur ekki nokkur einasti vafi. Balanseruð næring er ekki eitthvað “drasl sem þið trúið að virki”… spurðu næringarfræðing hvort balanseruð næring sé bull…

Jamm… málið snýst um að næring sé í fullkomnu jafnvægi.
En það getur verið tvíþætt vandamál hvað það varðar… annars vegar hefur fólk ekki þekkingu eða tíma til að velja sér réttan mat - og hins vegar er mjög algengt að fólk sé með stöðuga hungurtilfinningu þar sem það er ekki að borða jafn stóra skammta og áður. Hungurtilfinningin er það sem veldur því að flestir klikka á megrun.

Vinsamlegast komdu með útskýringar.
Ég veit að læknar gera oft þau mistök að líta á allt “nýtt” sem sjúklingurinn gerir sem ástæðu kvillans og leita ekki lengra.
Mér þætti gaman að sjá vísindalegar útskýringar á þessu, þar sem hér í BNA væri sjálfsagt búið að lögsækja hvert það fyrirtæki til helvítis, sem framleiddi vörur sem hefðu svona afleiðingar.

Að mér læðist sá grunur að læknirinn hafi ekki getað fundið ástæðuna og því bara sagt “þetta skemmdi meltingarveginn”.
Meltingarstarfsemi skemmist ekki á því að borða próteinduft í fljótandi formi.
Hugsum þetta aðeins rökrétt…
Ef þetta er satt sem þú segir (og ég er ekki að saka þig um lygar, ég dreg ekki í efa að læknirinn hafi sagt þetta, vitlausari hlutir hafa nú gerst), þá verðum við að líta á sambærilegar vörur til að finna orsökina.
Sambærilegar vörur yrðu því allar þær þúsundir af mismunandi próteinduftum og næringar'shake'vörum sem framleiddar eru um víða veröld. Þar sem sambærilegar ásakanir hafa aldrei verið bornar upp á neinn þeirra, verðum við að líta svo á að próteinduftið sjálft geti ekki verið orsökin heldur eitthvað annað.
Í Herbalife shake er protein, vítamín og steinefni. Til viðbótar við það, eru nokkrar jurtir sem notaðar hafa verið af mannkyninu með góðum árangri í árhundruð, jafnvel árþúsund.
Þar sem við getum álitið sem svo að próteinduftið sjálft sé ekki orsökin heldur eitthvað ‘annað’, er aðeins um tvennt að ræða:
einhverja af þessum jurtum sem þá myndu hafa áhrif á fleiri en bara mömmu þína, sem þá myndi verða til þess að rannsókn á efnunum yrði gerð (umfram þær sem þegar hafa verið gerðar) sem myndi leiða orsökina í ljós. Um leið og það gerðist væri matvælaeftirlitið komið á bakið á framleiðandanum og myndi jafnvel banna sölu jurtarinnar til neyslu. Á þeim 25 árum sem Herbalife hefur starfað, hefur aðeins ein vara verið tekin af markaðnum vegna einhvers af þessum toga og það voru Green töflurnar, þar sem þær innihéldu Ephedrine. Það skal tekið fram að Herbalife tók vöruna af markaði löngu áður en matvælaeftirlitið fór fram á að hún yrði bönnuð. Tugmilljarða fyrirtæki má ekki við neikvæðri umfjöllun um vörurnar, síst af öllu ef þær geta skaðað heilsu fólks (þetta er jú heilsuvörufyrirtæki).
hin orsökin, sem mér finnst töluvert líklegri, er að móðir þín hafi látið eitthvað annað ofan í sig sem var orsökin fyrir kvillunum. Það kann að vera að einkennin hafi magnast við neyslu jurtanna, en það þýðir ekki að jurtirnar sjálfar hafi valdið kvillanum til að byrja með. Svona eins og þegar þú skrifar á spegil með puttanum, en það sést ekki fyrr en móða sest á hann. Ef einhver sá þig ekki skrifa á hann, þá er ekki eðlilegt að viðkomandi hrópi upp yfir sig og segi að móðan hafi skrifað á spegilinn. Skilurðu hvað ég er að fara? Margir þættir stuðla að loka niðurstöðunum. Það þýðir ekki að það sem gerði þær sýnilegar hafi valdið þeim.

En, ég er ekki læknir og heldur ekki næringarfræðingur. Ég er bara einstaklingur með talsverða þekkingu á viðfangsefninu sem kann að hugsa rökrétt án fordóma.