Það var svona svipað hjá mér, en ég lagaði hann í gær með því að vaka til svona 1 á hádegi, sofa til 7 og fara svo að sofa aftur um 3 tímum seinna (22:00). Vaknaði þá klukkan 4 núna rétt áðan og ef ég vaki fram yfir kvöldmat þá er sólarhringurinn bara kominn í lag.
var á góðri leið með að snúa sólarhringnum við þar til ég fór í seinasta prófið (í gær) og þá fékk ég ógó mikin hausverk og gubbaði….. ég sofnaði um kl 4 og vaknaði 10 mín í 8…. próf kl 9
fór að sofa um 3-4 og vaknaði um hádegið
at first I was like nyeh, and then i was like wweh, okei bæ
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..