Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

whiMp
whiMp Notandi síðan fyrir 17 árum, 8 mánuðum 1.190 stig

Re: Kjálkavöðvar?

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Hvað er spassbollti eiginlega? xD

Re: Kjálkavöðvar?

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
hvar fæst skvassbollti?

Re: Squat !

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Það er alveg ótrúlegt hvað þeir troða miklu magni í sig.

Re: Keppni fyrir alla.

í Grafísk hönnun fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Þetta er ykkar mynd. Ráðið öllu hvernig theme, hvað hún heitir, hvern hún er eftir og allt er á ykkar völdum.

Re: elisha cuthbert

í Grafísk hönnun fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Ég gerði þessa mynd eftir tutorialinu og er að reyna að segja að þetta er nákvæmlega 100% eins og eftir tutorialinu.

Re: minn árangur

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Gaman að því að stelpur séu að lyfta, hvar ertu staðsett í bekknum? p.s. þetta er hærra markmið en félagi minn hefur, enda er hann algjör slacker.

Re: elisha cuthbert

í Grafísk hönnun fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Það sést strax að það er notað Chrome en tutorials er hugmyndin bakvið það að það sé notað fyrir fólk með littla kunnáttu og er að reyna að fikra sig áfram og er þetta eitt dæmi um það auðveldasta tutorial sem þú finnur á netinu til að gera “blóð”.

Re: Myndakeppni #2

í Grafísk hönnun fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Mér finnst tiltögulega gaman að gera movie poster þar sem að maður þarf í öllum tilfellum að malla saman nokkrum myndum og effectum og er meiri vinna í því. Annars langar mig að heyra hvað fólki finnst og hvað það vill því að við stjórnendum erum ekki þeir einu sem sjá um þetta áhugamál þar sem að þið eruð þau sem standa bakvið þetta áhugamál.

Re: Myndakeppni #2

í Grafísk hönnun fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Gaman að heyra að þú myndir taka þátt, því að þáttakan síðast var ekki sú besta :)

Re: elisha cuthbert

í Grafísk hönnun fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Alveg bullandi túr. Myndi ekki sofa hjá henni þar sem hún er á lóðarí!

Re: Tilboð á ventrilo hjá Okay.is

í Half-Life fyrir 15 árum, 10 mánuðum
meðað við það auvðitað ^.^

Re: Búlka sig upp(Þyngjast)

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
69kg og 192cmVitanlega þyngistu eins og mofo þegar þú ert svona undir kjörþyngd myndi ég segja, ég þekki líka náunga sem var í svipuðu hlutfalli og hann þyngdist alveg 4-5kg fyrsta mániðinum og þegar hann skall á 77-80kg þá átti hann ótrúlega erfitt með að þyngjast. Ég var upprunalega 78kg þegar ég byrjaði að “éta” og fá mér gainers og það og hef þyngst mest uppí 85 og minnkaði það eftir að kreatínið í hinum gainernum var farið fór ég niður í 82-83 sem ég er núna. Ég er að reyna að þyngja...

Re: Búlka sig upp(Þyngjast)

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Segðu mér hvað þú ert að éta.?

Re: Nuclear House

í Grafísk hönnun fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Virkilega flott mynd hjá þér, en ég er en að hugsa um hvað gluggin er að spegla ? ;p

Re: Fjarþjálfun

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
6 Viknur búnar, 25-30kg bæting i bekkpressu 40kg bæting i deadlift og slatti í squad. Hann er með aðra og stór parti af hópnum er að grenna sig og hættu sumir svo að hann getur ekki verið með mig á sér dögum og hina á sérdögum. Þannig að ég er að leita mér af öðrum og hef heyrt að Gillz sé að gera góða hluti frá þjálfaranum mínum.

Re: Er þetta flott?

í Grafísk hönnun fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Örlítill litamunur. Hérna geturu lært um að breyta lit á “hári” sem yrði svalt að gera til að læra. Prufaðu að fara eftir tutorial til að breyta svarta litinum og gera hann að Golden Labrador....

Re: Átakið mitt

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Fjandi góður árangur hjá þér gaman að lesa svona :) Ég er búin að vera að hugsa um að skrá mig hjá honum en er ekki alveg viss á því :p

Re: Brjóstkassin.

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Var að byrja að taka á því um dagin og byrjaði á 55kg og komin á 80kg þrepið

Re: Brjóstkassin.

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Vitaskuld

Re: Brjóstkassin.

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Hellti bara bjór á þetta og horfði á fótbollta leik.

Re: Brjóstkassin.

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Dags: 29. janúar 2009 - 19:58 Fjöldi lestra: 559 Svoldið vel síðan ;))

Re: Brjóstkassin.

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Ætlaði að svindla á mér sjálfum og skella því svona vel á kassan og nota tækni að lyfta því auðveldara upp. En já.

Re: challenge

í Grafísk hönnun fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Þetta er ekki áskorun. Þetta eru þið að fá aðra að gera skítaverkin fyrir ykkur því að þið eruð latir og án kunnáttu. Mæli með að leita ykkur á netinu að “tutorial” t.d. Clan logo og fara eftir leiðbeiningum og gera þetta sjálfir ættuð að fá bestu úrlausnina þannig og yrðuð mest sáttir með að gera þetta sjálfir þar sem þið ráðið öllu.

Re: Flottir litir fyrir Sony Vegas 5.0 - 8.0 # 1

í Grafísk hönnun fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Þessi litur passar best fyrir de_inferno & de_cbble Annars í de_dust2 myndi ég leita eftir “gulum” lit í samræni við kortið“mappið”. Á style-productions.net þarftu að skrá þig sem meðlimur og tekur það enga stund og það er vel þess virði því að þar er svo mikil gögn og kennsla frá notendum og stjórnendum þar að það er vel þess virði.

Re: Flottir litir fyrir Sony Vegas 5.0 - 8.0 # 1

í Grafísk hönnun fyrir 15 árum, 10 mánuðum
http://lmgtfy.com/?q=Magic+Bullet+Look+Suite
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok